ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... пестициди3. Содата за хляб е чудодейна съставка в натуралните почистващи – безопасна и ефективна. Така тя се явява отлично решение ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
„Софиямед“ разкрива Център за млечни жлези
Център за профилактика, диагностика и лечение на заболяванията на млечните ... с диагноза рак, проведена хормонална терапия (дългосрочната употреба на хормонални може да увеличи риска), фактори като наднормено тегло, липса на ... Повече информация за Център за млечни жлези „Софиямед“ вижте тук: https://www.hospitalsofiamed.bg/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8A%D1%80-%D0%B7%D0%B0-%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D0%B6%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%B8/c15
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... от увреждане и намаляване на възпалението. Зехтинът, известен със своите свойства, може да помогне за намаляване на болките в ставите ... на разрушаването на ставите. Куркумата съдържа куркумин, който има мощни свойства и може да помогне за намаляване на болките в ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.
Грейпфрутът бори сърдечни заболявания и диабет
Грейпфрутът носи много ползи на хората със сърдечни заболявания и ... лекарства, защото пречи на усвояването им в стомаха. Ако пиете , понижаващи кръвното, антидепресанти или сънотворни, грейпфрутът може да встъпи ... му, а просто го заменете с портокал и лайм.
Яденето на зеле всеки ден защита срещу възпаления и рак
Зелето в цялото му многообразие е продукт, ... - комбинираният ефект на тези вещества също осигурява на зеленчука и противотуморни свойства. Яденето на зеле има благоприятен ефект и ... се отнася и за хората с нездравословна щитовидна жлеза.
Храни, предпазващи от тромбоза
Цитрусовите плодове (портокали, лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на ... място. Цитрусовите плодове съдържат и флавоноиди, растителни съединения, които имат и антисъсирващи свойства. Тези флавоноиди могат да помогнат за намаляване ... също може да понижи риска от образуване на кръвни съсиреци.
храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... могат да намалят болката при артрит. За щастие има шест храни, които могат да помогнат, казват диетолози. Въпреки че може ... съдържанието на фибри в пълнозърнестите храни може да допринесе за ползи. Лекарите препоръчват да се стремите поне половината от дневния ... ежедневната си диета, за да се възползвате от неговите потенциални свойства, препоръчват нашите консултанти. Зелен чай Той съдържа антиоксиданти, наречени катехини, ... са богати на растителни съединения, известни като антоцианини, които имат ...
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... включването им в здрави тъкани. А инхибиторите на ангиогенезата са , които препятстват образуването на кръвоносни съдове във и около ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
Как кафето влияе на чревните бактерии
Редовната консумация на кафе може да подобри микробния състав на ... публикувано в списание Nutrients. Предишни проучвания са открили увеличен брой микроби в изпражненията на хора, които пият много кафе всеки ... кафето, и планират да проучат неговите ефекти отделно от кафето.
Кои зеленчуци борят възпалението и забавят стареенето
Нелекуваното възпаление може в крайна сметка да ускори процеса на ... Според Harvard Health листните зеленчуци са в списъка на най-полезните храни поради високите им нива на антиоксиданти и полифеноли. Спанак, ... Чесън. Зеленчукът е пълен със съдържащи сяра съединения, които имат свойства до степен да предотвратяват растежа на някои ракови тумори. ... зеленчук е богат и на антиоксиданта кверцетин, който също има ефекти.