ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как китайската кухня помага за лечение на подагра
Китайски учени смятат, че пробиотиците от традиционни ферментирали могат да помогнат за лечение на хиперурикемия (повишени нива на ... проявява висок капацитет за разграждане на пикочната киселина. Следователно, ферментиралите могат да бъдат допълнителна терапевтична опция за лечение на хиперурикемия ... така да помогнат за намаляване на натрупването на тежки метали.
Чай от хибискус и сок от цвекло понижават високото кръвно
Високото кръвно налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и ... Става въпрос и за разнообразие, смесване на различни цветове от телния спектър, за да се подобри ефективността на това, което ... ефективността на това, което ядете. Това означава да опитате някои , които са малко по-различни от това, което други са ... източник на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното.
3 , които повишават риска от кръвни съсиреци
Кръвните съсиреци обикновено се свързват с две основни сърдечно-съдови събития: ... на кръвни съсиреци е здравословното и балансирано хранене. Има определени , които трябва да се избягват, за да се предотвратят ... диетата, са нишестетата, захарите и солта, уточняват диетолозите. Причината тези да се игнорират вечер е, че те увеличават възпалението в ... с мед, плодове или всяка друга храна, която има някаква телна стойност, съветват експертите. Лошото хранене като цяло причинява метаболитна ... тегло, което може значително да намали възпалението. Кои са най-добрите ...
Богати на калий намаляват риска от инсулт
Инсултите се появяват, когато кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато. В ... при по-възрастните жени, особено тези, които нямат хипертония. За кои става въпрос? • Пилешко – 170 грама съдържат 574 милиграма ... от инфаркт или инсулт, отколкото хората, които консумират най-малко калий.
Имате болки в ставите? Наблегнете на маслините!
Консумацията на маслини в продължение на един месец може да ... форма на заболяването. Но през годините изследванията показват, че има , които могат да помогнат за облекчаване на симптомите. те, съдържащи противовъзпалителни средства и антиоксиданти, са особено полезни за ... са особено полезни за артрит. Маслините са една от тези . Консумацията на маслини, както и на техните производни, като ... те защитават, се наричат хондроцити, които помагат за транспортирането на ...
Пълнозърнестите помагат за понижаване на кръвното
Редовната консумация на пълнозърнести подобрява кръвното налягане, твърдят експертите от прочутата Мейо клиник в ... нормализиране на кръвното налягане лекарите препоръчват редовна консумация на пълнозърнести . Терминът „пълнозърнест“ означава, че зърното не е претърпяло обширна ... обясняват те. Това означава, че то остава източник на важни телни вещества. Пълнозърнестите ...
, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои дават индикации за тяхното въздействие върху вътрешните органи. Това напомнят ... много подобна на чепка грозде. Предполага се, че благодарение на телните си вещества, особено ресвератрола, гроздето помага за предотвратяване на ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Кои разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... да се намери в ябълки, лимони, лук, портокалов чай и телни добавки, предотвратява образуването на кръвни съсиреци след нараняване. Поради ... които помагат за изчистването на фибрина от кръвни съсиреци. Други и напитки, които могат да помогнат за разтваряне на кръвни ... чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното вино и гроздовият сок.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... и да контролират нивата на кръвната захар. Ако постоянно ядем с високо съдържание на въглехидрати, тялото ни непрекъснато произвежда все ... леките закуски през целия ден, тъй като когато постоянно се м, продължаваме да повишаваме нивата на инсулин, за да се ... на кръвната захар и да се поддържа чувството за ситост. те с високо съдържание на протеини включват месо, птици, риба, ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Апетитът към нишестени и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може да бъде симптом на ... за напрежение, проблеми със съня и настроението, както и не те , се увеличават. Мъжете започват да преяждат и развиват желание ... увеличават. Мъжете започват да преяждат и развиват желание за нишестени ...