ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Безплатни прегледи от гръбначни и невро-хирурзи от Германия в „Софиямед“
Клиниката по неврохирургия на УМБАЛ „Софиямед“ и нейните членове от ... -съдови заболявания на мозъка; -симптоми на старческа хидроцефалия след предварителен от невролог. Д-р Маджуров, проф. Хорачек и д-р Байерл се ... от германски екип в „Софиямед“ вижте на сайта: www.hospitalsofiamed.bg
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... йод. Недостигът трябва активно да се попълва само след кръвен и консултация с лекар
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... натоварения график. По-здрави кости. Консумацията на бял ориз има значителен ефект върху здравето на костите поради наличието на манган. Рискът ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... които омекотяват острия вкус на лука. Този навик ще окаже ефект върху качеството на съня и психическото благополучие, категорични са ... Лукът е богат на L-триптофан, аминокиселина, която действа като ес вен успокоително средство. Редовната консумация на лук има значително влияние ... заболявания, отбелязват експертите, позовавайки се на проучвания. Лукът има и ефект върху нивата на холестерола и кръвната захар. Той е ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Греяното вино понижава холестерола с 12%
Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско ... празнична напитка, сочи проучване.Тази любима зимна напитка може да има ефект върху нивата на холестерола. Когато се консумира умерено, ресвератролът ... висок холестерол са наблюдавали още по-голям спад от 12 процента.
Оптимизмът предпазва от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... намалява нивата на хормона на стреса кортизол, което също има ефект върху човешкото здраве.
Про ЗА мъжкото здраве
Про ЗА мъжкото здраве организират Българското онкологично научно дружество, Българското урологично дружество ... научно дружество, Българското урологично дружество и Astellas.. Инициаторите вадтояват за , който има ключова роля при профилактиката на най-често срещания ... урологично дружество и Astellas, обявяват организаторите. Към този безпрецедентен Про ще се присъединят проф. д-р Асен Дудов, председател на Българското ... на събитието ще бъде популярният телевизионен и радиоводещ Димитър Павлов.
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... Всички били помолени да изпълнят различни задачи, от писане до ове за памет. Много от ,частниците правели кратки почивки с ... 10 минути. Установено било, че микропочивките имат малък, но забележим ефект върху участниците.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... на дефицит на витамин B12 е чрез кръвен или уринен . В зависимост от вашите симптоми, вашият лекар ще препоръча ... зависимост от вашите симптоми, вашият лекар ще препоръча обстоен кръвен , за да провери нивата на хемоглобина и броя на ... кръвни клетки. Витамин B12 не може да се произвежда ес вено в организма, така че трябва да си набавяте достатъчно ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... добрия имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен .