ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Признаци, че имате кръвен съсирек и как да се предпазите
Тромбозата е патологично състояние, при което плътните кръвни съсиреци затрудняват ... Лондон и дава професионални съвети от своя дългогодишен професионален опит. за тромбоза • Затлъстяване; • Инфекция; • Вдигане на тежки ... след това се разпространяват по целия крак. Тромбозата може да затопляне на кожата в областта, където се намира съсирекът. Разликата ... Необясними пристъпи на гадене или повръщане; • Коремна болка.
5 да пием чай преди лягане
Чаят е полезен, както всички знаем. Той ще ви помогне ... успокои тялото ви и да подобри съня, като намали възпалението.
5 да си лягате рано
Многобройни ползи са свързани с добрия сън. Повечето от нас ... и на решаването на проблеми, вземането на решения и планирането.
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... което насърчава консумацията на големи количества храна. Това може да резки колебания в нивата на кръвната захар и скок в ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Храни, които причиняват диабет тип 2
Седем от 10 случая на диабет тип 2 могат да ... месо, твърде много рафиниран ориз и пшеница са сред най-значимите . Неправилното хранене е причина за по-висок дял от случаите ... мащаб, със значителни вариации между различните страни и във времето.
4 признака на бавен метаболизъм
Ако се опитвате да отслабнете, но упорито се отпускате, бавният ... класически признак на метаболитно разстройство. Защо метаболизмът се забавя? Честите включват лош или недостатъчен сън, силен стрес, липса на адекватна ... тялото необходимите макро- и микроелементи, според портала Fit for Fun.
Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... съединения могат значително да намалят риска от смърт от всички . Няколко проучвания показват, че биоактивните компоненти на чая имат ... редовно чай, имат значително по-нисък риск от смърт от всички , сочат данни от международно проучване сред над 14 000 ... е с 56% по-нисък, а рискът от смърт от всички е с 29% по-нисък в сравнение с тези, които не ... са доказали своята висока ефективност в борбата с вредните ефекти.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... минути до няколко часа, в зависимост от причината. Двете основни за киселини са: • Киселинен рефлукс; • Гастроезофагеална рефлуксна болест. ... обаче симптомите продължават, трябва да се имат предвид други потенциални , включително кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци в белите дробове обикновено ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... занимания, социалната среда и личната мотивация на детето. Сред основните част от децата да не спортуват се открояват липсата на ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... Нюйоркския съдов институт, натрупването на плаки в артериите може да симптоми като болка в ръцете. Ако се появят подобни усещания, ... на атеросклерозата не само води до инфаркти, но може да и нестабилна ангина пекторис и внезапна сърдечна смърт. Всичко това ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.