ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Нуклеарната медицина в „Александровска“ с най-високо качество на Балканите
Клиниката по нуклеарна медицина (КНМ) на УМБАЛ „Александровска“ получи престижно ... по Нуклеарна медицина (EANM), създадена за въвеждане и поддържане на международни стандарти в специалността. При акредитацията за PET/CT диагностика се ... терапевтично радиоактивно вещество до туморните клетки. EARL разработва система от за сертифициране на тераностичните центрове. Полученият от КНМ сертификат за ... съвременни технологии и предоставяне на медицинска помощ, съобразена с най- те международни стандарти. EARL акредитацията е признание за постигнатото, но ... възможностите за съвременна персонализирана диагностика и лечение на онкологичните заболявания.
Как да намалим риска от хранителни инфекции през лятото
Август традиционно е най-горещият месец в България, а тази година ... година синоптиците прогнозират продължителни горещини с температури, достигащи до 40°C. те температури обаче крият риск не само за хората, но ... След хранене приберете остатъците в хладилник възможно най-скоро. През лятото те температури значително ускоряват размножаването на бактериите. Проверете температурата на ... се приберете възможно най-бързо, особено когато температурите навън са много . При по-дълго пътуване използвайте термоизолираща чанта или хладилна чанта ... страницата на Центъра за оценка на риска по хранителната верига.
Кога е най-доброто време за спорт при диабетиците?
Ако искате да понижите кръвната си захар, времето за упражнения ... движещите се активно предимно следобед е имала най-голямо намаление на та на кръвната захар. Същата група е имала и най- шансове за спиране на лекарствата за диабет. Диабет и упражнения ... сърцето, но трябва да обмислите внимателно избора си, съветват учените.
Физически симптоми на стреса
Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той ... признак на продължителен стрес. Изследванията са открили връзка между повишените на хормоните на стреса и развитието на хронична болка. Учените ... че хората, които се оплакват от физическа болка, често имат на кортизол. Проблеми с храносмилането. Дългосрочният стрес може също да ... и теглото също могат да бъдат симптоми на хроничен стрес.
3 храни намаляват скока на захарта след хранене
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без този ключов хормон та на кръвната захар могат да достигнат опасно , увеличавайки риска от сериозни усложнения. За щастие, корекциите в ... диабет поради антиоксидантните и противовъзпалителни свойства, които могат да подобрят ...
5 причини да си лягате рано
Многобройни ползи са свързани с добрия сън. Повечето от нас ... редовен график за сън, увеличавате риска от няколко заболявания. Балансира та на кръвната захар Добре известен факт е, че сънят ... Ако се лишите от сън, това вероятно ще повлияе на та на кръвната ви захар. Този навик излага тялото ви ... излага тялото ви на висок риск от диабет тип 2. ...
Витамис С за силен скелет и мускулна маса след 50
Хората над 50 години започват постоянно да губят мускулна маса ... и тяхната мускулна маса. Експертите установили, че хората с най- на витамин C в диетата или кръвта си имат най-много ... имат най-много мускулна маса в сравнение с тези с най-ниски . Според професор Айлса Уелч, витамин C е важен за ... със саркопенията. Учените препоръчват осигуряването на адекватни количества в диетата.
Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини
Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат ... който също се характеризира с високо кръвно налягане и повишени на кръвната захар. Хората с метаболитен синдром са изложени на ... определен период от време. • Спортувайте или ходете активно.
Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите
Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава ... мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските на магнезий могат да причинят постоянна умора). Много лекари също ... е около 400 мг, за жените - около 300 мг.
Магданоз и риган топят коремни мазнини
Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при ... заболявания, включително диабет, сърдечни заболявания и рак. Следователно, поддържането на та на висцерални мазнини до минимум е решаващо за вашето ... намира в етеричното масло, произвеждано от риган, може да намали та на мазнини при мишки, доказаха учените. По време на ... значително по-малко наддаване на тегло, маса на висцералните мазнини и на плазмени липиди в сравнение с мишките, хранени с HFD. ... намаляване на телесното тегло, теглото на висцералните мастни натрупвания и ...