ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... и червени кръвни клетки, така че дефицитът му е опасен. та е най-честият признак на дефицит на витамин B12. Деветдесет ... шест процента от хората с това състояние съобщават за „необичайна “. Тази е по-честа сутрин след събуждане. Тридесет процента също са имали ... влоши, ако не се лекува. Някои от най-честите симптоми, освен ...
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... си. Какви симптоми показват дефицит на определени витамини и минерали , затруднена концентрация, лош апетит, бледа кожа, тъмни кръгове под ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Внезапната поява на диабет е предупреждение, че ракът е увредил клетките
Диабетът може да е признак, че ракът е увредил инсулин-продуциращите ... диабет. Симптомите на диабет включват често уриниране, силна жажда, изключителна , загуба на тегло и силен глад. Внезапната поява на ... температура или усещане за горещина и студ • Чувство на и липса на енергия
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... за пресотерапия и лимфен дренаж, който се използва при тежест и в крайниците, целулит и затлъстяване. Той осигурява ритмичен масаж на ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... по време на отпуск и почивка. Информационно пренапрежение и когнитивна Постоянният поток от новини и съобщения претоварва вниманието и влошава ... претоварва вниманието и влошава концентрацията, което води до усещане за , раздразнителност и тревожност. Ефектът от смартфоните върху психичното здраве ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... да престои 2-3 часа, за да могат летливите компоненти, които гадене и лошо храносмилане, да „напуснат“ напитката. Най-вредни са соковете ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... 0,5–1 литър под дневната норма) може да доведе до главоболие, и намалена концентрация. Загубата на течности се увеличава значително в ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Започва безплатната ваксинация на момичета и момчета срещу HPV
Министерството на здравеопазването и Националната здравноосигурителна каса стартират дейностите по ... и папиломни образувания на дихателните пътища. Освен това обаче HPV 5% от всички онкологични заболявания при жените и мъжете по ... 16 ненавършени · момчета на възраст от 10 до 15 ненавършени
Безплатни гинекологични прегледи в СБАЛАГ „Майчин дом“ от 7 до 11 юли
От 7 до 11 юли 2025 г. в СБАЛАГ “Майчин ... за откриване на структурни промени в матката, които могат да необичайно кървене. Може да потвърди резултати от други изследвания, например ... лигавицата на матката с цел лечение на обилно маточно кървене.
Хеви метълът и техното сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.