ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кивито предпазва от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... сърдечния мускул и премахва излишния натрий, което го прави много за хора с хипертония. Плодът съдържа и магнезий. Той отпуска ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... ефект върху нивата на холестерола и кръвната захар. Той е за жените по време на менопаузата, тъй като помага за ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Чай от хибискус и сок от цвекло понижават високото кръвно
Високото кръвно налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и ... на организма от болести. Сокът от цвекло е не по-малко за понижаване на кръвното. Нитратите в сока от цвекло помагат ... източник на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... с характерния си пикантен вкус, джинджифилът може да е по- , отколкото се смята. Изследванията показват способността на растението да ... с диабет. Учените специално отбелязват, че джинджифилът може да бъде и за диабетици тип 2, тъй като има много нисък ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Десетият юбилеен конгрес по физикална и рехабилитационна медицина в Пловдив събра водещи наши и чуждестранни специалисти
Високо признание за гилдията – България спечели домакинство на 18-ия ... във виртуална реалност – новост, която привлича вниманието като изключително метод за обучение и повишаване на квалификацията. В съпътстваща изложба ... МУ Пловдив - проф. д-р Мариела Генева и други институции.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... се защитава по-добре от настинки през студения сезон. Цинкът е за мозъка, като подпомага паметта и концентрацията. Тъй като тялото ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Цитрусовите плодове пазят от влошаване на мозъчната функция в напреднала възраст с 23%
Диетата е един от ключовите стълбове за поддържане на цялостното ... балансирана диета. Един специфичен вид плодове може да бъде особено за намаляване на риска от деменция. Става въпрос за цитрусовите ... включва лимони, портокали, грейпфрут, лайм, мандарини, клементини, кумкуат и помело.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... на уличните сергии. Натуралният сок от нар е преди всичко за кръвта. Той съдържа: • витамин К, който намалява съсирването ... антипиретичен и противовъзпалителен ефект, така че сокът от грейпфрут е при първите признаци на треска. Този метод на лечение е ... сок от цвекло са колосални: • бетаинът в сока е за черния дроб, премахва токсините и радионуклидите; • рубиненият пигмент ... стените на кръвоносните съдове. Нормализира водно-солевия баланс, така че е ...
Европейското първенство по футзал за хора с диабет DiaEuro 2025 завърши с победа за Унгария
Днес в морската столица Варна завърши Европейското първенство по футзал ... Колар и Марко Маркович (Хърватска) – по 6 гола Най- играч: Янош Санта (Унгария) Най-добър вратар: Андреас Бенке (Унгария) Награда ... Андреас Бенке (Унгария) Награда за феърплей: Отборът на Обединеното кралство
Ниското ниво на стрес е за здравето
Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но ... са установили, че човек има зона възприятие, където стресът е , тъй като подобрява работната памет. Но ако нивата на ... до 37 години, които са преминали тест за работна памет.