ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да намалим риска от хранителни инфекции през лятото
Август традиционно е най-горещият месец в България, а тази година ... развалянето им. Не оставяйте сготвената храна на стайна температура След приберете остатъците в хладилник възможно най-скоро. През лятото високите температури ... страницата на Центъра за оценка на риска по хранителната верига.
Безплатни инициативи за Световната седмица на кърменето в Майчин дом
СБАЛАГ „Майчин дом“ ще отбележи Световната седмица на кърменето (1-7 август) с поредица ... които ще отговорят на най-често задаваните въпроси, свързани с кърменето, то на майката, поддържането на лактацията, безопасния прием на медикаменти ... за лактацията Лектор:Недка Атанасова, акушерка и сертифициран консултант по кърмене на бременната жена и кърмачката - митове и реалност Лектор: ... неонатология на СБАЛАГ „Майчин дом“ и сертифициран консултант по кърмене.
Правила за предпазване от диабет
Физическа активност и здравословна диета се основните препоръки на ендокринолозите ... захар. Също толкова важно е и да консумираме достатъчно протеини. място в диетата трябва да заемат зеленчуците и плодовете, но ... което да повиши кръвната захар и да предизвика диабет.
Признаци, че имате кръвен съсирек и как да се предпазите
Тромбозата е патологично състояние, при което плътните кръвни съсиреци затрудняват ... мазни млечни продукти, масло, колбаси, картофи, алкохол, шоколад и бързо . Поддържането на хидратация е важна част от диетата. Препоръчителният ... Необясними пристъпи на гадене или повръщане; • Коремна болка.
3 храни намаляват скока на захарта след
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... 2. Разтворимите фибри намаляват пиковите нива на кръвната захар след поради желиращия ефект на фибрите в червата, докато неразтворимите фибри ... което от своя страна би трябвало да подобри инсулиновата резистентност.
Постоянно гладни? Тези храни потискат апетита.
Повишеният апетит често е причинен от хранителни дефицити в ... на кръвната захар, предотвратявайки твърде бързото чувство на глад след .
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... на всяка здрава бременност – балансираната грижа за бъдещата майка. то, добрата хидратация, умереното движение и времето на чист въздух ... поддържаме устойчив баланс между доказани фактори за здраве: начин на , движение, качествен сън, поддържане на подходящо телесно тегло. Това, ... и съобразен с конкретния пациент. Най-често въпросите са свързани с то, двигателната активност, приема на витамини и добавки, проследяването на ... фокусират върху няколко основни неща – редовни профилактични прегледи, балансирано ...
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... да допринесе за инсулинова резистентност, казва диетологът. Дългите периоди без подхранват силен апетит, което насърчава консумацията на големи количества храна. ... протеини се увеличава. Експертът препоръчва консумацията на протеини с всяко . Консумацията на твърде малко фибри. Наред с протеините, фибрите ... и помагат за намаляване на скоковете на кръвната захар след . Изследванията показват, че фибрите също помагат за намаляване на ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Храни, които причиняват диабет тип 2
Седем от 10 случая на диабет тип 2 могат да ... на диабет тип 2 могат да бъдат причинени от лошо . Качеството и съставът на вашата диета могат да положат ... 10 случая на диабет тип 2 са причинени от лошо . Преработеното месо, твърде много рафиниран ориз и пшеница са ... много рафиниран ориз и пшеница са сред най-значимите причини. Неправилното е причина за по-висок дял от случаите на диабет тип ... лошото качество на въглехидратите е водещият фактор за свързания с ...
Уникален подход на екип от МК „Д-р Щерев“ влиза в международна база данни за иновативно лечение във феталната медицина
Екип по майчино-фетална медицина от Медицински комплекс „Д-р Щерев“ успешно ... че лекарският екип прилага терапия с пропранолол – медикамент, използван за лечение на високо кръвно налягане, но почти неприложен до ... екипа при вземането на решения и в настоящата високорискова бременност.