ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... сърдечно-съдовото здраве чрез понижаване на кръвното налягане и нивата на та . Изкачването на стълби, бягането за хващане на автобус или ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
та група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на ... нова или повтаряща се диагноза рак. Заключенията им показват, че та група може да служи като прогностичен маркер за ракови ... резултати са нови, екипът заявява, че са необходими допълнителни изследвания. група, различна от 0, е времезависим предсказващ фактор за свързана ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.
Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те
Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни ... тъканите. Тези храни съдържат големи количества рафинирани въглехидрати, оцветители и , което води до наддаване на тегло и дисбаланс на ... рисковите фактори за затлъстяване и диабет тип 2, сподели диетологът.
Горските плодове предпазват от диабет тип 2
Диабетът е сериозно и променящо живота състояние, при което нивата ... е сериозно и променящо живота състояние, при което нивата на та стават твърде високи. Въпреки че не е известно какво го ... Консумацията на въглехидрати обикновено води до повишаване на нивата на та ...
Медът понижава високия холестерол и та
Ако подсладите чая си с мед вместо със , може би сте на прав път. Нови изследвания показват, ... да намали кардиометаболитния риск - помислете за високия холестерол и та . Понижаването на нивата може да е толкова просто, колкото ... като инсулт и сърдечни заболявания. Диабетиците, които не лекуват висока ...
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... количества поради риска от наддаване на тегло и проблеми с та . Авторите на новото проучване заключават, че подобни рискове се ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... Лукът има и положителен ефект върху нивата на холестерола и та . Той е полезен за жените по време на менопаузата, ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
5 сутрешни навика понижават та
Високите нива на та могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно ... щом се събудите. Водата помага за понижаване на нивата на та ...
Крушите пазят от хипертония, диабет и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... те могат да бъдат полезни при хипертония, висок холестерол и , категорични са сръбски учени. Те изброяват пред сръбското издание ... круши подобрява защитата срещу наднормено тегло, хипертония и скокове на та ...
Джинджифилът понижава та
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... е, че джинджифилът ефективно помага за понижаване на нивата на та . Отличаващ се с характерния си пикантен вкус, джинджифилът може ... смята. Изследванията показват способността на растението да понижава нивата на та ...