ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
5 растителни добавки помагат за понижаване на кръвното
Високото кръвно налягане, или хипертонията, засяга приблизително един на всеки ... намаляване на възпалението и да подобрят здравето на кръвоносните съдове. е, че някои антоцианинови полифеноли в боровинките потенциално нормализират кръвното ... червени боровинки, чесън и женшен с храната или като добавки.
Храни, които пазят от рак на червата
54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, ... намаляване на риска от това потенциално фатално заболяване е диетата. е, че около 13 процента от случаите на рак на ... консумацията на три до шест порции пълнозърнести храни на ден.
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... тегло. Намалява два възпалителни маркера Лененото масло също така е , че намалява два възпалителни маркера, наречени интерлевкин-6 (IL-6) и ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Магданоз и риган топят коремни мазнини
Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при ... често използвани в готвенето – риган и магданоз – са , че намаляват теглото. Карвакрол, фенол, който се намира в ... в диетата си, което може да се приема като добавка.
Чай от хибискус и сок от цвекло понижават високото кръвно
Високото кръвно налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и ... на кръвното налягане, защото съдържа флавоноиди, съединения, за които е , че помагат за понижаване на кръвното налягане. Освен това, ... източник на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... онкологично заболяване на яйчниците; фамилна обремененост за гинекологични онкологични заболявания; носителство на HPV (човешки папиломен вирус); отклонения в резултата от ... операции се извършват щадящо чрез лапароскопски и роботизирани хирургични методи.
Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини
Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното натрупване на ... да поддържате здравословно тегло, без да качвате килограми. Това е в проучване на възрастни жени. Липидният профил отразява съдържанието на ... чувство на ситост и поддържат активни метаболитни и имунни функции.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... убедителни доказателства за включването на тази подправка в диетата – е, че джинджифилът ефективно помага за понижаване на нивата на ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Навикът да чоплите носа си може да доведе до деменция
Ако редовно чоплетете носа или скубете косми, което означава, че ... тези микроувреждания позволяват на бактериите хламидиална пневмония, за които е , че предизвикват късна деменция, да навлязат в кръвния поток, ... специална самобръсначка и избягваме да чоплим тази част от лицето.
Напитка намалява високата кръвна захар с до 30%
Диабетът тип 2 може да бъде опасен, ако нивата на ... постоянно се повишават. За щастие, „най-добрата“ напитка за диабет е , че намалява високата кръвна захар с 30 процента. Това ... обяснение за благоприятните ефекти на водата е отстраняването на течности.