Колкото и да ни препоръчват да пием по-малко чай и кафе и повече вода, златната среда си е най-добра. Това твърдят британски учени от Университетския колеж в Лондон, според които по-лош от злоупотребата със чай и кафе е само пълният отказ от тях. Защото чаят и кафето са известни с антиоксидантите, които оказват сериозна подкрепа на кръвоносните съдове. Редовната им употреба понижава съществено и риска от инсулт.
Най-високото кръвно налягане и тахикардия се появяват при хора, които въобще не пият кафе и чай, сочат данни от изследването на учените. Затова е неоснователно да се отказвате напълно от тези напитки, коментира проф. Сюзан Суитърс, ръководител на екипа.