ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите
Подутите и натекли крака и глезени са често срещано оплакване ... краката си, трябва да избягвате продължителното седене през деня. Бъдете активни всеки ден. Дори една обикновена разходка подобрява кръвообращението и ... Ако сте загрижени, обсъдете го с вашия лекар, съветва специалистът.
симптоми на стреса
Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той ... Ако продължава дълго време, той може да се прояви като симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са ... промени и възпаление. Физическа болка. Болката също може да бъде признак на продължителен стрес. Изследванията са открили връзка между повишените ... и теглото също могат да бъдат симптоми на хроничен стрес.
Кампанията Plant Health 4 Life: 4 години, 33 държави и милиони европейци в подкрепа на растителното здраве
За последна година се провежда кампанията „Растително здраве за по-добър ... на климата, като намаляват въглерода в атмосферата. Когато растенията са , те осигуряват места за живот и източници на храна ... как можете да станете защитник на растителното здраве.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... с високото кръвно налягане и подготвя тялото за раждането. За бременни без противопоказания Световната здравна организация препоръчва общо поне 150 ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
Лекари от МБАЛ НКБ и “Майчин дом“ спасиха 29-годишна бременна жена с аортна дисекация
29-годишната бременна с близнаци в критично животозастрашаващо състояние беше спасена ... възстановяване в Клиниката по неонатология. Днес да ги видим заедно е най-голямата награда за всички нас, коментира проф. Иван Костов, изп. ... дома заедно със своите родители и с 4-годишната си сестра.
Безплатни детски прегледи в „Софиямед“ по повод 1 юни
По случай Международния ден на детето 1-ви юни, специалистите от ... се извършат в рамките на кампанията на медицинския комплекс "Бъдете ", която цели да информира обществото за ползите от профилактиката ... регистратура преди извършването на прегледа в съответното ДКЦ на „Софиямед“.
Онкохирургът д-р Ваня Митова с отличие „Знакова личност“
С почетното отличие „Знакова личност“ бе отличена днес д-р Ваня ... Европа, което обединява на едно място грижа и функционалности за , вече диагностицирани пациенти и за лекари. Отличието „Знакова личност“ ... Петкова, Юлиян Плачков, Маргарита Хранова и други значими обществени фигури.
Кафето подобрява здравето на черния дроб при хора със затлъстяване и диабет тип 2
Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния ... образуване на белези и подобрявайки управлението на глюкозата както при , така и при хора с наднормено тегло. Пълните резултати ... тегло. Пълните резултати от проучването са публикувани в списание Nutrients.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... от децата на възраст между 7 и 17 години са активни, но едва 18% се движат ежедневно – значително по-нисък ... изграждане на активен начин на живот. Хората, които са били активни като деца, остават значително по-активни през целия си живот. ... отчетената физическа активност при възрастните - 77% от българите са активни поне веднъж месечно при 63%* за 2024 г. Средната ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... енергия, помагайки ви да се справите с натоварения график. По- кости. Консумацията на бял ориз има значителен положителен ефект върху ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.