ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... ноконсумацията им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на активност. Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal. ... пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на мазнини.
От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника
Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени ... “Александровска” симптомите при Мадлен се интерпретират като вирусна инфекция, стресова . Обсъжда се и въздействие на външни субстанции, предвид внезапната ... при лечението на едно от най-редките, но потенциално животозастрашаващи състояния.
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... стои по-дълбока мускулна слабост, която с времето да засегне цялостната функция. Данните показват, че инконтиненцията и нарушенията в подвижността са ... и независимостта в ежедневието, обяснява още акушер-гинекологът проф. Иван Костов.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... на устойчиви навици за движение в ежедневието. Данните показват, че та активност при децата днес е по-често организирана под формата ... движението се случва само в рамките на тренировки, губим спонтанната активност, която е ключова за развитието на децата.”, споделя д-р ... този фон общите данни за страната показват ръст в отчетената активност при възрастните - 77% от българите са физически активни ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено от структурирана активност. С други думи, дейности като ходене на фитнес или ... през целия ден. Резултатите от проучването показват, че енергичната периодична активност (VILPA) може да осигури достатъчна полза за удължаване на ... първото, което точно измерва ползите за здравето от тези видове активност. Въпреки че всички видове упражнения осигуряват ползи за здравето, ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... стягане в гърдите или болка в гърдите по време на активност също могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... най-смъртоносните мазнини, висцералната мазнина е и най-лесната за загуба чрез активност и диета. Проучване на международен екип учени установи ефекта ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
България изостава по отношение на скрининга и превенцията от рак
Страната ни изостава по отношение на скрининговите програми и превенцията ... фактори за рак. Включително тютюнопушене, консумация на алкохол, хранителни навици, ниска активност, ниска степен на ваксинация срещу човешкия папиломен вирус и ... 100 000 жени срещу 148 на 100 000 в ЕС.
СЗО прогнозира масова заболеваемост заради неактивност
Заседналият начин на живот допринася за нарастването на незаразните заболявания ... е подготвила доклад, в който учените прогнозират масова заболеваемост поради неактивност: по-специално, увеличение на хипертонията и депресията. Увеличение на тези ... представляващи 70% от разходите за здравеопазване за заболявания, причинени от неактивност, се казва в документа на СЗО. Експертите описват тези ... на живот, както и ангажирането с адекватни физически упражнения и активност, са ефективни превантивни мерки срещу тези състояния. Според експерти ... мерки срещу тези състояния. Според експерти на СЗО значението на ...
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... способностите им за решаване на проблеми. Ние, памет, време за и сила на хватка. Събрана е информация за промените в ... 10 години по-късно, с особен фокус върху жертвите на деменция.