ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... и мястото на спорта в бюджета на домакинствата. Родителите отделят около 76 лв. (≈39 евро) месечно за спортни активности на ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще
На 2 февруари 2026 г. в Училище за родители в СБАЛАГ „Майчин дом“ ... и инциденти при жени могат да бъдат предотвратени чрез осведоменост, , здравословно хранене, движение, контрол на стреса и профилактични прегледи. ... от сърдечносъдови заболявания при жени непушачи в по‑късен етап, включително и сърдечносъдови инциденти.
Пълнозърнестите храни помагат за понижаване на кръвното
Редовната консумация на пълнозърнести храни подобрява кръвното налягане, твърдят експертите ... до три пълни супени лъжици сварен кафяв ориз. • Едно голямо парче ръжен хляб. • Половин пълнозърнест плосък хляб. • ... плосък хляб. • Две до три супени лъжици пълнозърнеста паста.
Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини
Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното натрупване на ... ядат по-малко от едно яйце седмично. Те също така имат по-ниско телесно тегло, дори при диета с по-високо съдържание на ... чувство на ситост и поддържат активни метаболитни и имунни функции.
Китай отново обвинен за коронавируса
Китай вече не буди съмнение относно произхода на коронавируса, според ... тя вече не заслужава доверие. Членовете на Комисията по здравно , труд и пенсии на Републиканския сенат са прегледали стотици ... на Китай пречи на окончателното заключение, коментират авторите на доклада.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... да бъде и опасно. Единствено и само специалист с медидицинско може да направи оценка на хранителния им статус и даде ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... повече грама омега-3 мастни киселини на ден намаляват кръвното налягане с 2 mmHg само за 10 седмици. Това се отнася ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... живот, 94% са в добро психично, а 88% – физическо здраве. за Европа, тези проценти са 79 и 77%. Най-голямо влияние ... се определят с много добро физическо здраве, което е над то за страните участвали в проучването (56%). 72% от респондентите ... го правят. Утвърдително на въпроса са отговорили 62% от българите, което е под то за страните, участвали в проучването. Най-честите мерки, които взимат ... да се откажат от нездравословните си навици, което е над ...
България – първа по болнични легла в ЕС и на опашката по такива за долекуване
България е на първо място в ЕС по брой болнични легла ... ЕС, България отчита най-високото съотношение спрямо размера на населението си, със 864 болнични легла на 100 000 души, следвана от Германия ... въпроса за нуждата от реформиране на болничната система у нас.
Симпозиум с най-доброто от Годишния конгрес на Американската асоциация по клинична онкология
На 18 – 19 юли 2025 г. Съвместна онкологична национална мрежа (СОНМ) ... свят, ангажирайки ги в мисия срещу рака чрез научни изследвания, и стандартизиране на най-висококачествени грижи. Годишният конгрес на ASCO е ... е безплатна и може да се направи още сега на https://chicago-best.bjcn.bg/registracziya/