Ново проучване показва, че терапията с разговор може да намали риска от сърдечни заболявания. Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) за депресия може да играе роля за подобряване на физическото здраве. Сърдечно-съдовите заболявания, като инсулт и сърдечни заболявания, са водещата причина за смърт в световен мащаб, припомнят наши консултанти.
Пациентите с депресия са приблизително 72% по-склонни да развият сърдечно-съдови заболявания, отколкото тези без тях, сочат данни от друго изследвание.
Изследователите установили, че тези, чиито депресивни симптоми са отшумели след психологическото лечение, са по-малко склонни да развият сърдечно-съдови заболявания средно в продължение на три години след лечението. Значителните подобрения в депресията са свързани с 12% намаление на бъдещи сърдечно-съдови събития във всеки един момент.
Връзката между подобреното психично здраве и намаления сърдечно-съдов риск е по-силна при хора под 60 години. Данните са важни, защото предполагат, че ползите от психотерапията могат да се разпростират не само върху хората с депресия.

Тези открития влияят не само върху психичното здраве, но и върху дългосрочното физическо здраве. Те подчертават важността на разширяването на достъпа до психологически терапии за недостатъчно представените групи, като етническите малцинства, които може да са изложени на по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания, коментират учените.
За да се установи дали резултатите са причинно-следствени обаче, са необходими допълнителни изследвания. Една от възможностите е пациентите, които реагират добре на психологическа терапия, да имат по-добри навици на живот, което влияе върху вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания.