ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Преработените храни увеличават риска от Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е едно от най-страшните заболявания в напреднала ... плодове, хляб, сирене, осолени, пушени или консервирани месни и рибни ). • Силно преработени храни (напр. промишлено преработени храни, които ... отколкото тези, които са консумират по-малко преработени храни, коментират учените.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на ре вното здраве – 25.06, разговаряме с доц. Весела Карамишева за ... увереност. 1. Доц. Карамишева, днес е Световният ден на ре вното здраве. Често говорим за профилактика, изследвания и медицинско проследяване. ... и медицинско проследяване. Но доколко ежедневните навици влияят върху ре вното здраве още преди бременността? Ежедневните навици имат съществено значение ... още преди бременността? Ежедневните навици имат съществено значение за ре ...
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... заболявания. Провъзпалителни храни. Те включват преработени печени изделия (бисквитки, торти), въглехидрати (хляб, тестени изделия и други от бяло брашно) и преработени меса. Диетологът предупреждава, че консумацията ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Кафето подобрява здравето на черния дроб при хора със затлъстяване и диабет тип 2
Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния ... на кофеин, така и на некафеинови метаболити. Това са естествени , образувани, когато тялото разгражда кафето. Участниците, които са пили ... тегло. Пълните резултати от проучването са публикувани в списание Nutrients.
Вчерашната паста помага за отслабване
Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се ... повече фибри, което насърчава развитието на полезна чревна флора. Пълнозърнестите удължават и чувството за ситост, позволявайки ви да избегнете ненужното ... които са от съществено значение за предотвратяване на наднорменото тегло.
Витамин D намалява риска от рак на кожата
Диагнозата рак е много плашеща перспектива, но изследванията продължават да ... по-малко случаи на меланом сред тези, които редовно консумират хранителни с витамин D. Освен това, рискът от рак на кожата ... на меланом в сравнение с тези, които не го правят.
6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора
Сърдечно-съдовите заболявания са едни от най-често срещаните. Приемът на добавки ... поради липсата на регулация в сравнение с традиционните лекарства. Тези са достъпни за потребителите, като не е необходимо да се ... и минерални таблетки, освен ако не са предписани от лекар.
Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те
Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни ... регенерацията на клетките и тъканите. Тези храни съдържат големи количества въглехидрати, оцветители и захар, което води до наддаване на тегло ... рисковите фактори за затлъстяване и диабет тип 2, сподели диетологът.
Над 160 изложители от 16 държави в „Природа. Лов. Риболов“ 2026 и „Цветна пролет“ на Пловдивския панаир
Над 160 фирми - производители и търговци от 16 държави, ... миналогодишното издание. "Природа. Лов. Риболов“ 2026 представя богато разнообразие от , аксесоари и висококачествено оборудване за лов, риболов, алтернативен туризъм ... на земеделието и храните и ще продължат до неделя включително.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... преценката; Витамин В12 може да се намери в много животински , като месо, сирене и яйца. Въпреки че е възможно ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.