ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... той застрашава сериозни последствия както за физическото, така и за здраве, казва руският невролог Александра Альохина. Какви здравословни проблеми причинява ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... на мозъка с глюкоза стане нестабилно, това се отразява на състояние и допринася за развитието на депресивни състояния и тревожност. ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
При множествен рак на гърдата не е задължително органът да се отстранява
Това показва мащабно проучване сред 700 пациенти, лекувани в ИСУЛ ... друга жена, обяснява д-р Милушева. Тя не крие, че за нея състояние на жената е не по-малко важно от медицинското и затова ... – един от най-изявените специалисти по образна диагностика у нас.
„Майчин дом“ събира родилки и бъдещи майки на среща в Световната седмица на кърменето
Среща разговор с родилки и бъдещи майки по повод Световната ... Кърменето създава изключително близка връзка между майката и бебето, стимулира и интелектуалното развитие на детето, допълват от лечебното заведение.
Доказаха ефективността на четиридневната работна седмица
Екип от социолози от университета в Кеймбридж, съвместно с британската ... оценявали, че нивата на тревожност и умора са намалели, докато и физическото здраве са се подобрили. И така, 71% от ... станало по-лесно да съчетават работата със семейството и социалните задължения.
Три зеленчука и два плода дневно гаранция за здравословно тегло
Яденето на три различни зеленчука и два плода на ден ... калорична и разнообразна, да възстановите чревната микрофлора и да подобрите здраве, казва още експертът. Различни изследвания потвърждават, че ежедневната консумация ... захар, влияе негативно на състоянието на панкреаса и черния дроб.
Отлагането се оказа пагубно за здравето на учащите
Протакането (прокрастинация) е вредно за здравето на учениците и може ... на учениците и може да доведе до неблагоприятни последици за и физическото здраве. До този извод са стигнали шведски учени ... за по-доброто разбиране на факторите за здравето на студентите.
Прекомерният сън през зимата вреден за здравето
В студените дни ставането от леглото сутрин може да бъде ... редовен сън е важен както за физическото, така и за здраве. Както безсънието, така и хиперсомнията са известни симптоми на ... с предшестваща депресия редовното преспиване може да влоши дисфункционалните симптоми.
Откриха алтернативен начин за лечение на тревожни разстройства без антидепресанти
Осъзнатостта помага на пациентите да се справят с различни тревожни ... да проведат серия от проучвания за въздействието на вниманието върху състояние на човек.
Бърнаут – новият тип стрес, от който страдат 8% от българите
Все повече хора напоследък се подлагат на нов интензивен вид ... може да причини тежък психо-емоционален стрес, който да повлияе на , емоционалното и физическото здраве, производителността на труда, общуване и ... откъснатост от работата в ежедневието. Емоционално, психическо и физическо изтощение.