ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Шафранът е полезен за очите
Когато говорим за подобряване на здравето и благополучието си, често ... очни състояния като глаукома (заболяване, което уврежда зрителния нерв на , обикновено причинено от високо вътреочно налягане) и диабетна макулопатия ... и подобряване на зрението при пациенти, страдащи от диабетна ретинопатия.
Постоянно гладни? Тези храни потискат апетита.
Повишеният апетит често е причинен от хранителни дефицити в ... – те задоволяват глада за дълго време благодарение на вис си съдържание на витамини и минерали. Това съобщава порталът Food ... нивата на захарта. Проучвания, при които хора пият джинджифил на , разтворен в гореща вода по време на закуска, показват, ... кръвната захар, предотвратявайки твърде бързото чувство на глад след хранене.
Лукът намалява „лошия“ холестерол с повече от 20%
Доказано е, че лукът причинява рязък спад на нивата на ... където се отмива. Учените установили, че групите, хранени с лучен , са имали намаление на „лошия холестерол“ (липопротеини с ниска ... Кафяв ориз, хляб и тестени изделия • Ядки и семена
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... се превръща в експлозивен поради пожар; • Постоянно крещене – ът и димът достигат високи концентрации и увреждат дишането и ... противен случай можете бързо да загубите сили и да погълнете . • Не използвайте кибрит или запалки - може да ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
УМБАЛ "АЛЕКСАНДРОВСКА" с безплатен скрининг за хора с диабет тип 2
В периода 21 октомври - 15 ноември, екип от ендокринолози ... на кръвната захар увреждат най-малките кръвоносни съдове в ретината на . Структурата им се изменя и те стават крехки и ... захар снижава риска от развитие на диабетна ретинопатия със 76%.
Храни за закуска, които нормализират нивата на захарта
Нормализирането на нивата на кръвната захар ви позволява да намалите ... да се консумира строго неподсладено. Доказано е, че какаото на без захар има положителен ефект върху нивата на кръвната захар. ... съдържа флавоноиди, които могат да подобрят инсулиновата чувствителност, отбелязват експертите.
150 млади офталмолози и специализанти събра Академия Офталмология
Първата в България Академия Офталмология събра близо 200 участници, от ... на контактната корекция, диагностични методи при диабетна ретинопатия, ехография на , изследване на рефракцията.
Постоянно си гладен? Тези храни потискат апетита.
Естествените регулатори на апетита се намират в натуралните, полезни за ... апетита, тъй като задоволяват глада за дълго време поради вис съдържание на витамини и микроелементи. Кои са те? Джинджифил. Освен ... на захарта. Тестове, при които хората са получавали джинджифил на , разтворен в гореща вода по време на закуска, показват, ... на глад след хранене, информира порталът Food News за това.
Кой е основния принцип на хранене за пациенти с хипертония
Добавянето на калий към диетата е по-ефективно за понижаване на ... за понижаване на кръвното налягане, отколкото елиминирането на солта. Вис кръвно налягане, известно още като хипертония, означава, че сърцето ви ... Храните, богати на калий са: доматено пюре, мая, протеин на , печен шамфъстък, стафиди, сушени плодове, сини сливи, тиквени семена, ... сини сливи, тиквени семена, киноа, свеж магданоз, бадемово масло, банани.
Топим мазнините по корема с кимион
Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема, за разлика от ... две групи. На едната група давали три грама кимион на с кисело мляко на ден в продължение на три месеца. ... останалите давали същото количество кисело мляко без кимион. Кимионът на понижава серумния холестерол на гладно, триглицеридите и липопротеините с ниска ... 100 различни химикала, включително есенциални мастни киселини и етерични масла.