ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате недостиг ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... поне 6 месеца, а някои лекари препоръчват да се носи по време на спане, за запазване на най-добри резултати за ... гърдата, освен непосредствено след операцията, продължават да използват продуктите ни , както и по време на специализираните физически упражнения - ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... ни помогне да оцелеем. Но когато нивата на кортизол са извън графика (хроничен стрес), сбогом на младостта. Клетките не се ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... което означава, че сърцето ви от време на време или излиза от нормалния си ритъм, обяснява руският кардиолог Олег Варфоломеев. ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.
Закусвай обилно за здрави кръвоносни съдове
Хората, които обичат обилна закуска, имат по-здрави кръвоносни съдове от ... обичат обилна закуска, имат по-здрави кръвоносни съдове от тези, които пропускат закуската. Те рискуват да страдат от запушване на сърдечните ... кръвно налягане и са били по-добре защитени от диабет.
Мобилното приложение „Намери своето лекарство“ дава информация за спрени продажби на лекарства, които пациентите усещат като дефицит
Мобилното приложение „Намери своето лекарство“ вече дава информация за липсващи ... се търсят. Намери своето лекарство“ е наша обществена кауза, която ще бъде усъвършенствана, за да бъде още по-полезно приложението, в ... Оля Василева – изпълнителен директор на БАТЕДЛ, допълва: Поехме ангажимент да развиваме приложението, за да бъде полезно освен на пациентите, ... и причината лекарствените продукти да не могат да бъдат откривани.
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... на газ, който се превръща в експлозивен поради пожар; • крещене – прахът и димът достигат високи концентрации и увреждат ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... които практически спират да се движат и чиито съдове са притиснати и притиснати от продължителното седене - всичко това се ... и хернии, синдром на „текстова врата” (болка и спазми поради накланяне на главата към джаджи). Как се проявяват. Болка в ... областта на корема, дори ако теглото остава нормално; Появява се чувство на умора; Появява се желание за сладко (поради инсулинова ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... може да се обясни с потискането на емоциите. Когато човек сдържа гнева си, страха или тъгата, това допринася за хронично ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... на маниакалната фаза човек може да бъде агресивен. Тревожни разстройства: то напрежение може да доведе до внезапни изблици на раздразнение. ... изказвания. Тревожни разстройства: Човек може да „избухне“ поради чувство на напрежение, дори ако няма външни причини за гняв. Избухванията често ... негативни емоции се натрупват и избухват. Външни фактори: Токсичните взаимоотношения, то напрежение в семейството или на работното място, липсата на ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).