ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... Няколко проучвания показват, че биоактивните компоненти на чая имат положителен върху клетъчното стареене. Тези, които имат навика да пият редовно ... не пият чай. Съединенията в чая са доказали своята висока ивност в борбата с вредните и.
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... противовъзпалителни антиоксиданти и фитохимикали – всички от които имат стимулиращ върху метаболизма. Ако искате да отслабнете след 40 години, започнете ... чувствате сити през следващите три до пет часа. Освен това ивно ограничава желанието за сладко. Ядки и семена. Микронутриентите, открити ... здравословни мазнини. Изследванията показват, че консумацията на ядки и семена ивно подобрява инсулиновата чувствителност. Кисело зеле.То съдържа както пробиотици, така ... пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на мазнини.
Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%
Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на ... по една минута от петте минути не е имало благоприятен . Като цяло, беше установено, че ходенето има положителен върху кръвното налягане, което може да се дължи на подобрено ... с тези, които са седели по цял ден, коментират изследователите.
Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити
В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести ... на ПИД ще споделят своите знания и опит за по- ивна диагностика, терапия и превенция на първичните имунодефицитни заболявания, както ... Приложение на антибиотици за два или повече месеца с незадоволителен ; Две или повече пневмонии в рамките на 1 година; ... от имунната система. Тези заболявания се причиняват от генетични д и, някои от които са наследствени. Пациентите с ПИД обикновено ... да чакаме“. Повече за Световната седмица на ПИД,тук: www.worldpiweek.org
Иновативна терапия с лутеций при пациенти с напреднал простатен карцином стартира в „Александровска“
Днес, в производствения комплекс на Болнична Аптека и Клиниката по ... нар. пептидна рецепторна радионуклидна терапия с Лутеций има и обезболяващ , съобщават от здравното заведение. Лечението с радиофармацевтика Лутеций е ... разлика от приложението на втора линия химиотерапия - няма страничните и. С новото лечение се дава шанс за лечение на ... остава под 24 часово наблюдение в Клиниката по нуклеарна медицина.
Неправилната консумация прави сиренето опасно за здравето
Сиренето има своите плюсове и минуси. Въпреки че е отличен ... опасност, свързана с консумацията му, е повишеното кръвно налягане, хипертоничен , причинен от високото му съдържание на сол. Експертите предупреждават, ... натрий и мазнини също трябва да се има предвид.
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за изгаряне на ... литър вода увеличава метаболизма с 30 процента, въпреки че този трае само около час, обяснява Руслан Алиев. И уточнява, че ... прекомерната консумация на алкохол може да повиши кръвното налягане. Този е възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
6 признака на рак, за които трябва да знаете
Ракът може да се прояви по различни начини, но в ... състояния. Умората, свързана с рака, е изключително често срещан страничен на заболяването. Между 80 и 100 процента от хората с ... (понякога наричана просто „ракова умора“), е един от най-честите странични и на рака и неговото лечение. Много хронично болни хора ... от деня, когато сте най-уморени или имате най-много енергия.
Броколито е полезно при чревни възпаления
Възпалението, причинено от синдром на раздразнените черва, може да бъде ... на провъзпалителни молекули в кръвта, обясняват учените. Те отдават този на намаляване на възпалението на наличието на вещества като глюкозинолати ... При поглъщане те стимулират активния растеж на „добрите“ чревни бактерии.
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... устойчиво нишесте, което действа като пребиотик: консумацията им има благоприятен върху чревния микробиом, имунната система и поддържа активен метаболизъм. Експертите ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.