ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... и талия след 40 години, ноконсумацията им насърчава изгарянето на най-вече по време на физическа активност. Кой са тези храни, ... ресвератрол. Те са богати и на фибри, протеини и здравословни . Изследванията показват, че консумацията на ядки и семена ефективно ... това, киселото зеле е с ниско съдържание на калории и , богато на фибри и хранителни вещества (желязо, фолат, манган, ... страна, пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на ...
Магданоз и риган топят коремни
Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при ... на определена билка, предотвратява затлъстяването при субекти и намалява висцералните , сочи проучване на международен екип учени. За разлика от ... сочи проучване на международен екип учени. За разлика от подкожните , които се намират точно под кожата, висцералните се съхраняват дълбоко в корема. Определено количество е необходимо за ... и изолацията на жизненоважни органи. Въпреки това, твърде много висцерални ...
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... са: • Киселинен рефлукс; • Гастроезофагеална рефлуксна болест. Избягването на храни често може да разреши тези симптоми сами. Когато обаче ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Вчерашната паста помага за отслабване
Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се ... редовно, заяви лекарката в интервю за The Sun. Диетологията предписва правила, свързани с консумацията на паста, казва британският лекар и ... които са от съществено значение за предотвратяване на наднорменото тегло.
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... трудно може да бъде контролиран, и се среща по-често при неврологични заболявания. Смесената форма комбинира симптоми от двата типа и ... и независимостта в ежедневието, обяснява още акушер-гинекологът проф. Иван Костов.
Маслата могат да предпазят сърцето от усложнения, свързани с холестерола
Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за ... си налягане, знаете колко е важно да контролирате приема на . Това обаче не означава тяхното ограничаване. Някои масла, като ... на алфа-линоленова киселина (ALA), омега-3 мастна киселина с кардиопротективни свойства.
Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити
В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести ... заболявания, при които има нарушение в структурата и/или функцията на звена от имунната система. Тези заболявания се причиняват от генетични ... да чакаме“. Повече за Световната седмица на ПИД,тук: www.worldpiweek.org
Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с кръвни групи са изложени на повишен риск от образуване на ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.
6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора
Сърдечно-съдовите заболявания са едни от най-често срещаните. Приемът на добавки ... на добавки за едно от тези състояния може да носи рискове. Сърдечна недостатъчност възниква, когато сърцето не може да изпомпва ... Може да има място за хранителни добавки в диетите на групи хора, като малки деца, бременни жени и възрастни хора, ... и минерални таблетки, освен ако не са предписани от лекар.
Неправилната консумация прави сиренето опасно за здравето
Сиренето има своите плюсове и минуси. Въпреки че е отличен ... калций, то е бедно на фибри и съдържа много наситени и натрий, обясняват турските лекари пред издание En Son Haber ... имат предвид. Според експертите сиренето често е висококалорична, богата на храна. Консумацията му в големи количества може да доведе до ... не трябва да надвишава 30-35 грама. Съдържанието на натрий и също трябва да се има предвид.