ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Образна диагностика от бъдещето в АЛЕКСАНДРОВСКА
Последно поколение компютърен томограф NeuViz Epoch+ и премиум клас остеоденситометър ... на висококачествени изследвания дори при сложни клинични случаи. Преместването на та достига до невероятните 820 mm/sec. Усъвършенстваната технология позволява прецизни ... позволява подробен анализ на състава на тъканите, включително измерване на та и чистата телесна , разпределението на мазнините и оценка на висцералната ...
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... за здравето, сред които са: • Алфа-линоленова киселина (ALA), омега-3 киселина; • Линолеинова киселина (LA), омега-6 киселина; • Олеинова киселина, омега-9 киселина; • Лигнани, гликозиди и пептиди. Благодарение на богатото съдържание ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Витамис С за силен скелет и мускулна след 50
Хората над 50 години започват постоянно да губят мускулна и страдат от отслабени скелетни кости. Учените отбелязват, че всяка ... саркопения – свързана с възрастта загуба на мускулна и скелетна . Според изследвания, увеличаването на приема на витамин C може ... C може да помогне за укрепване и защита на мускулната от износването, което се случва с напредване на възрастта. Учени ... плодове и зеленчуци, имат по-добро здраве на скелета и мускулна ...
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... особено важен за тези над 50 години. Тъй като мускулната намалява с възрастта, нуждата от протеини се увеличава. Експертът препоръчва ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Магданоз и риган топят коремни мазнини
Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при ... хранени с CSD, са показали значително по-малко наддаване на тегло, на висцералните мазнини и нива на плазмени липиди в сравнение ... от HFD повишаване на регулацията на гените и протеините на та тъкан, свързани със сигнални каскади, които водят до адипогенеза ... в диетата си, което може да се приема като добавка.
Кафето подобрява здравето на черния дроб при хора със затлъстяване и диабет тип 2
Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния ... както на диабет тип 2, така и на неалкохолна чернодробна тъкан (NAFLD). Това в крайна сметка може да се развие ... тегло. Пълните резултати от проучването са публикувани в списание Nutrients.
Маслата могат да предпазят сърцето от усложнения, свързани с холестерола
Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за ... Това масло е богато и на алфа-линоленова киселина (ALA), омега-3 киселина с кардиопротективни свойства.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... увеличават, когато листата от чай се ферментира. Индексът на телесна (ИТМ) и нивата на коремните мазнини се подобрили драстично в ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси ... адипоцити, използват енергия от излишните калории, консумирани с храната. Бялата тъкан съхранява енергията, докато в кафявата тъкан излишната енергия се изгаря. При това изгаряне се освобождава ... на излишните калории в топлина, а не в натрупване на тъкан, е обещаващ подход за преодоляване на затлъстяването. Настоящите експерименти ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Пастата не е вредна, а полезна за отслабващите
Широко разпространеното схващане, че пастата е вредна за фигурата, се ... установи, че хората могат да имат нисък индекс на телесна , въпреки редовната консумация на паста. Авторите на изследването заключили, ... стройна фигура, дори за тези, които жадуват за брашнени продукти.