ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Любопитни факти за езика и мозъка
Човешкият мозък и езикът са удивително свързани – едни от ... да обработва език – чрез вътрешен диалог, мислене с образи, към жестове. Афазията не засяга интелекта Хората с афазия често ... и подкрепя: Национална линия: тел. 0700 11 404, Имейл: info@stroke.bg | stroke.bg
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... през лигавиците ни. Ементал. Цинкът, който съдържа, стимулира производството на клетки. Поддържането на здравословни нива на цинк в организма може ... в червата. Млечнокиселите бактерии, намиращи се в киселото зеле, „обучават“ те клетки там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... редовните упражнения водят до по-добър баланс на „старите“ и „младите“ клетки и подобрен имунен надзор, съобщават изследователите. Важно е обаче ... нервната система не може да предава всички съобщения, необходими за я отговор. Качеството на съня може да се подобри чрез ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни нежелани , особено ако се приема редовно или от възрастни хора. ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... топлината. На този фон дори незначителни дразнители предизвикват бурни емоционални . Как влияят магнитните бури върху нервната система? Геомагнитните смущения ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... могат да се натрупват в тялото и да причинят алергични , храносмилателни проблеми или дори по-сериозни заболявания. Съдържат твърде много ... да повлияят негативно на зъбния емайл, причинявайки неговото разрушаване. Алергични . През пролетта, когато имунната система често е отслабена след ... имунната система често е отслабена след зимата, рискът от алергични се увеличава. Някои плодове, особено екзотични (киви, ананас, манго), могат ... да раздразни стените на стомаха. Ако сте предразположени към алергични ...
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... набира популярност, защото може да помогне в борбата с алергичните и излишните килограми. Консумацията на тази смес помага за предотвратяване ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... му. Злоупотреба с вещества: Изблиците на агресия или прекалено емоционалните може да са спонтанни и да не са свързани с ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... или да бягат. Това оцеляване е било осигурено от следните , възникнали под въздействието на хормоните на стреса. • Адреналинът ... съсредоточи върху източника на стрес, игнорирайки маловажни детайли. Днес стресовите на повечето хора се проявяват не в ситуации, в които ... организма. Отслабен имунитет. Кортизолът, основният хормон на стреса, потиска активността на те клетки (лимфоцити, макрофаги), като по този начин намалява способността ... - клетки, които активират възпалението, което е причина за авто ...
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... „събуждат“ и започват да растат бързо, което предизвиква различни алергични при много хора. Алергиите често са придружени от главоболие, запушване ... поради промени в температурата и влажността. • Свързани с алергични . Алергичните симптоми показват развитие на възпалителен процес - възпалението ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.