ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
СЗО прогнозира масова заболеваемост заради физическа неактивност
Заседналият начин на живот допринася за нарастването на незаразните заболявания ... се дължат на хипертония, а 43% на депресия. Страните с доходи ще поемат най-големите икономически разходи, представляващи 70% от разходите ... с физическа активност, имали по-голям шанс да преживеят коронавирусната инфекция.
Крушите пазят от хипертония, диабет и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... Novosti ползите за здравето от крушите и обясняват това с те концентрации на витамин С и мед, които предотвратяват клетъчното ... каротеноиди и минерали, които ефективно укрепват капилярите и кръвоносните артерии.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... на комуникацията в моменти на несигурност, страх и ситуации с залози. Специалистите разгледаха „невидимата“ страна на медицината и начините, по ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Иноватовно: ортопеди в УСБАЛО „Проф. Б. Бойчев“ извършиха криоаблация на тумор в бедрената кост на 4-годишно дете
Мултидисциплинарен екип, воден от д-р Стефан Церовски, ортопед-травматолог в УСБАЛО ... директно в тумора през кожата. Сондатасе охлажда до екстремно ниски , като около върха ѝ се образува т.нар. „ледена топка“, ... съвременни миниинвазивни методи за лечение на костни патологии.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... живеят дълго. Учените са установили, че хората, които постигат най- резултати по въпросниците за оптимизъм, имат физически предимства, които могат ... причинени от многократното излагане на хормони на стреса като кортизол. те нива на кортизол могат да увеличат сърдечната честота и ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... Второ, експерименти показват, че тези, които хапват по-късно, изпитват по- нива на глад на следващия ден. Това означава, че в ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... риба, също могат да ги получат от добавки. Колкото по- били нивата им на омега-3, толкова по-добре са се представяли ... проблеми в реалния живот. Три четвърти от доброволците с най- нива на омега-3, както показват мозъчните сканирания, са имали и ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Пастата не е вредна, а полезна за отслабващите
Широко разпространеното схващане, че пастата е вредна за фигурата, се ... витамини и минерали от такава храна. Тези хора имат по- нива на фолат, желязо, магнезий и диетични фибри в диетата ... стройна фигура, дори за тези, които жадуват за брашнени продукти.
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на кръвната захар ... да бъде диагностициран, когато нивата на кръвната захар са опасно . По време на диабет излишната кръвна захар изтича в ... странно усещане за изтръпване в ръцете и краката и умора.
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... в рамките на часове след приема на лекарството. При по- нива на серотонин в сивото вещество, функционалната свързаност в мозъка ... мозък буквално да „светне“ три часа след прием на антидепресанти.