Обикновеното изкачване на стълби може да действа като основна диагноза за здравето на сърцето, сочи изследване на испански учени. Достатъчно е да изкачите 4 етажа за 1 минута, за да разберете колко добре функционира сърцето ви, споделят експертите пред колеги по време на научен конгрес на Европейското дружество по кардиология.

Тестът със стълби е лесен начин да проверите здравето на сърцето си, казва авторът на изследването д-р Хесус Петейро, кардиолог в Университетската болница в Ла Коруня в Испания.

Според получените данни, ако човек отнема повече от минута и половина, за да изкачи 4 етажа, тогава трябва да бъде предпазлив, тъй като това е индикатор, че здравето на сърцето е намалено.

Така че си струва да си уговорите среща с кардиолог и да се подложите на изследване, съветват учените.

Изследването на испанските учени е проведено като част от изследването на връзката между ежедневните дейности и резултатите, които се получават в лабораторията. Идеята беше да се намери прост и евтин метод за оценка на здравето на сърцето, споделя д-р Петейро.