ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Безплатни прегледи от гръбначни и невро-хирурзи от Германия в „Софиямед“
Клиниката по неврохирургия на УМБАЛ „Софиямед“ и нейните членове от ... гръбначно-мозъчния канал (стеноза), симптоми на нестабилност на гръбначните прешлени; - болкови синдроми-остра и хронична болка -следствие на посттравматична увреда в ... от германски екип в „Софиямед“ вижте на сайта: www.hospitalsofiamed.bg
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... включването му в диетата си с вашия лекар, ако имате заболявания.
Имате болки в ставите? Наблегнете на маслините!
Консумацията на маслини в продължение на един месец може да ... които могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Храните, съдържащи средства и антиоксиданти, са особено полезни за артрит. Маслините са ... маслини, съобщават, че изпитват по-малко болка по време на сън.
Да спиш като Доналд Тръмп е смъртоносно?
Американският президент спи не повече от 5 часа на нощ. ... интересували дали участниците са развили някое от 13-те най-често срещани заболявания, включително диабет тип 2, коронарна болест на сърцето и ... се комбинират, значително увеличават риска от инвалидност и преждевременна смърт.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... Много заболявания протичат с вторично намаляване на имунните функции - възпалителни заболявания, инфекции - ХИВ, морбили, инфекциозна мононуклеоза (Епщайн-Бар вирусна ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... по-дълго и да прекара тези години здрав и без сериозни заболявания? Всичко зависи от нашето собствено отношение към начина ни ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
Екстрактът от джинджифил облекчава болката
Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за ... срещу 50%)“, съобщава руският лекар Ирина Андреева. Джинджифилът може има свойства. Екстрактът от джинджифил значително намалява повишената експресия на NFkappaB ... фактор-алфа при плъхове с рак на черния дроб, допълват експертите.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... да функционира нормално. Тези вещества имат и антибактериални, имуностимулиращи и ефекти и са полезни при диабет и високо кръвно налягане. ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... в начина на живот могат да помогнат за предотвратяване на заболявания, свързани с ускорено стареене и ранна смърт. Това в ... като риба, авокадо и ядки, също е важна. Управлявайте стреса. ят стрес е свързан със скъсяването на теломерите – участъците ... съдове и нервите, допринасяйки за развитието на диабет и други заболявания. Нивата на кръвната захар естествено се повишават след хранене, ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.
Артритът може да доведе до болки и възпаление в ставите, ... показват, че маслото и слузта от семена от чиа проявяват ефекти срещу артрит, индуциран от адюванти, при плъхове със и ... индуциран от адюванти, при плъхове със и без затлъстяване. Естествените хранителни добавки могат да бъдат полезни за потискане на персистиращия ... (около 10 грама на порция), което ще ви държи сити.