ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... „Knowridge“, цитирано от dariknews.bg. Изследванията на американските учени показват, че притежава способността да възстановява кожата напълно, но тази способност се ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за изгаряне на ... изследвания, показващи, че пиенето на вода активира метаболитните процеси, карайки по-интензивно да използва калориите от храната за производство на енергия. ... пиенето на два литра вода на ден може да стимулира да увеличи разхода на 100 килокалории. Това е сравнимо с ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
Силните емоции засягат различни органи на
Научните изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи ... изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи в , според консултанти в The Health Site, които обясняват кои ... се вдишва по-малко кислород. Това допринася за кислороден дефицит в и се отразява негативно на белите дробове и сърцето. Страх. ... сърдечно-съдови заболявания. Освен това, стресът може да увеличи възпалението в , да повиши кръвното налягане и да понижи нивата на ... и отпадъците чрез перисталтика)поради освобождаването на невротрансмитери и хормони в ...
Кивито предпазва от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... стареенето. Следователно, като ядете киви и попълвате антиоксидантните резерви на си, можете да разчитате на удължаване на младостта си. От ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... да се отказваме от белия ориз. Този продукт осигурява на доза хранителни вещества и енергия през целия ден. Важно е ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.
2 добавки са свързани с натрупването на „игловидни“ кристали в ставите
Пикочната киселина е основният виновник за подаграта, тъй като образува ... не са в състояние да филтрират излишната пикочна киселина от , което би изисквало високи дози добавки. Ниацинът може да ... оксидативните ензими или, алтернативно, на намаленото отделяне на пикочна киселина.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на да се справи със стреса и му осигурява много хранителни ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Греяното вино понижава холестерола с 12%
Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско ... холестерола, тъй като действа като бариера срещу всякакви токсини в , които потенциално биха могли да причинят образуване на кръвни ... висок холестерол са наблюдавали още по-голям спад от 12 процента.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... правилно, което означава, че не могат да разпределят кислород в ви. Това може да доведе до симптоми като: • Прекомерна ... витамин C може да намали наличното количество витамин B-12 в ви. Затова се препоръчва да приемате витамин C „два или ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Чай от хибискус и сок от цвекло понижават високото кръвно
Високото кръвно налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и ... налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и вени на е твърде високо. Известно още като хипертония, ако се проявява ... източник на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното.