ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Силните емоции засягат различни органи на тялото
Научните изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи ... хормонални промени, които могат да увредят бъбреците и ендокринната система. . Той има сериозно въздействие върху мозъка (по-специално хипоталамуса) и ... има сериозно въздействие върху мозъка (по-специално хипоталамуса) и сърцето. Постоянният увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Освен това, ът може да увеличи възпалението в тялото, да повиши кръвното ... тялото. Това може да доведе до гадене, неотложност и диария.
Кога и защо чаят става вреден
Чаят е богат източник на флуор, чието натрупване отслабва костната ... флуор, чието натрупване отслабва костната тъкан и зъбите. Пиенето на чай в големи количества провокира кариес на зъбите и костите, ... добавки трябва да обсъдят употребата на чай със своя лекар.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със а и му осигурява много хранителни вещества, твърдят експерти и ... добрия и ефективен сън, а също така намалява нивата на , заявяват те. Освен това, зеленчукът осигурява на организма пребиотици, ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще
На 2 февруари 2026 г. в Училище за родители в СБАЛАГ „Майчин дом“ ... бъдат предотвратени чрез осведоменост, образование, здравословно хранене, движение, контрол на а и профилактични прегледи. Бременността е критичен период за женското ... при недоносени бебета, дори в отсъствието на други фактори за върху плода. Клиничните доказателства са категорични, че тютюнопушенето по време ... от сърдечносъдови заболявания при жени непушачи в по‑късен етап, включително и сърдечносъдови инциденти.
14 изби от Дунавската равнина канят посетители за Трифон Зарезан
За трета поредна година винопроизводителите от сдружение „Дунавски винари“ организират ... най-голямото обединение на винени производители в България, утвърдило се като глас на сектора. В него членуват 20 винарски изби и ... а в близко бъдеще се очаква представяне и в Швейцария.
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет ... Кофеинът е основният виновник. Кофеинът причинява скок на хормона на а в организма, което задейства каскада от събития, които повишават ... енергия и когато тренираме, ние извличаме захар от кръвта. По-малко Изпитването на рано сутрин е много лошо за цялостното ви здраве и ... приятна книга могат да бъдат полезни за хора, страдащи от ...
Служители на АДФИ дариха 5 445 лева за Клиниката по неонатология в „Майчин дом“
В навечерието на коледните празници, по идея на директора на ... изключително ценно. То е не само финансова подкрепа, но и знак на съпричастност и доверие към работата ни. Всяка подобна ... признателност доц. д-р Лилия Вакрилова, началник на Клиниката по неонатология.
Домашните туршии предпазват от
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... Учените установили, че консумацията на ферментирали храни намалява нивата на . Що се отнася до справянето със а, често ни се препоръчва да спортуваме, да намираме време ... настроението ни и може да се използва за борба със а. Проучването показало, че консумацията на достатъчни количества ферментирали храни ... в продължение на четири седмици значително намалява възприеманите нива на ...
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... Той подчерта значението на фактори като токсини, хранене и майчин , които могат да окажат влияние върху мозъчното развитие още ... 30% по-ниски в сравнение с предходните поколения, вследствие на хроничния , липсата на движение и излагането на ендокринни разрушители от ... ни. Според нови данни от Harvard в свят на постоянен и информационно претоварване само около 15 % от хората имат ... възпалителни маркери, удължава теломерите и активира мозъчни зони, свързани със ...
Музиката гони кошмарите
Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността ... те се появяват по-често при хора с повишени нива на , тревожност или страдащи от някакво все още недиагностицирано сериозно ... известна ефективност, но не при всички, които страдат от кошмари.