ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Образуват ли се тромби от пиене на кафе?
Данни от проучване, публикувано в списание Medicine & Science in ... рискове, свързани с ежедневния прием на големи дози кафе, включващи , главоболие, учестен пулс, мускулен тремор.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... - това трябва да се помни и да не се сблъсъци, чиито последици могат да бъдат най-непредсказуеми. Защо се случва ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... зеленчуци и прости въглехидрати – солта задържа вода, а въглехидратите рязко отделяне на инсулин, създават се предпоставки за образуване на ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... време на годината повишават чувствителността на кръвоносните съдове към спазми, образуването на кръвни съсиреци, причиняват аритмия. Физическа активност след зимна ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... изпитват паузи в дишането по време на сън. Такива спирания кислородно гладуване на мозъка, при което симпатиковата нервна система става ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... на хормони на стреса в кръвта често стават фактор за или лошо качество на съня, тъй като тяхното влияние в ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Какви са рисковете от пиенето на много чай
С настъпването на студеното време пиенето на чай се превръща ... хора. Ако сте склонни към повишена възбудимост или страдате от , тогава трябва да внимавате с тази напитка, съветва ендокринологът. ... приеманите от хората лекарства, витамини и хранителни добавки, предупреждава експертът.
Борете стреса с пълнозърнест хляб
Пълнозърнестият хляб е една от храните, които са полезни за ... алергени, които имат разрушителен ефект върху централната нервна система и психични проблеми. Омега-3 се съдържат в изобилие в тлъстите риби, ... се променят драстично, това също води до промени в настроението.
Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото
Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото ... интензивно очистване от потенциално токсични вещества, които увреждат клетките и появата на техните мутации, водещи до появата на тумори. Алицинът ... И не се препоръчва смесването на чесън с ябълков оцет.
Сладко и пушено болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.