ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... му след шампоан ще остави косата ви гладка и блестяща. от химикали в продуктите за коса Нанасянето на кокосово масло ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Чесънът пази от инфаркт
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство ... средство срещу настинка. Но той е и отлично средство за не от сърдечно-съдови заболявания. Според експерти, редовната консумация на чесън ... свойства на чесъна включват способността му да запазва костите, да определени вътрешни органи от тежки метали и дори, според непотвърдени ... тежки метали и дори, според непотвърдени данни, да предотвратява деменция.
Оптимизмът от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... стреса кортизол, което също има положителен ефект върху човешкото здраве.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... зехтин задоволяват дневната ви нужда от витамин Е, който ни от стрес и липса на сън, наред с други неща. ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... висок слънцезащитен фактор (SPF), с широк спектър на действие, който кожата им от двата вида слънчеви лъчи, UVA и UVB. ... компресионно облекло, особено синтетично. Освен това изключително важно е и нето от ухапване от насекоми на засегнатата ръка, предвид че ... използват репеленти. В допълнение д-р Митова напомня за добра хидратация, не от високи температури, без да се прекъсват физическите упражнения ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... желязо, магнезий, натрий, фосфор. Ябълките имат много пектин. Този полизахарид плода от изсъхване и при пълно изстискване преминава в сок. ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да се от прегряване: кръвоносните съдове се разширяват, започва изпотяване. Така тялото ... витамин К, както и на растителни антиоксиданти, които помагат за не на клетките от увреждане. Салата айсберг има подобни свойства ... които помагат на тялото да се възстанови от дехидратация и т клетките от стрес. Основно В жегата е необходимо не ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... предимно от UVB лъчите. Широк спектър. Уверете се, че продуктът както от UVB, така и от UVA лъчи. Това трябва да е изрично ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... производството на стомашен сок, което подобрява процеса на храносмилане и от неприятни симптоми след хранене (например тежест в стомаха или ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... и 25–60% след пържене. Това означава, че готвенето на зеленчуци от поглъщането на твърде големи количества остатъци от пестициди2. ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.