ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника
Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени ... излиза от кома и започва възстановяване на съзнанието и неврологичните . Впоследствие тя споделя, че не помни значителен период от ... при лечението на едно от най-редките, но потенциално животозастрашаващи състояния.
Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%
Ходенето е за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да ... с тези, които са седели по цял ден, коментират изследователите.
Маслата могат да предпазят сърцето от усложнения, свързани с холестерола
Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за ... мед и мелатонин, хормон, който помага за регулиране на телесните . Това масло е богато и на алфа-линоленова киселина (ALA), ... на алфа-линоленова киселина (ALA), омега-3 мастна киселина с кардиопротективни свойства.
Чаят и червеното вино пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... определени хранителни избори могат да доведат до по-бавен спад в те . Нещо толкова просто като консумацията на повече плодове и ... роля в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Броколито е при чревни възпаления
Възпалението, причинено от синдром на раздразнените черва, може да бъде ... При поглъщане те стимулират активния растеж на „добрите“ чревни бактерии.
Кивито предпазва от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... Също така помагат за премахване на излишния холестерол. Кивито е и за хора с хипертония. То е доста богато на ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... и B12 обаче, може да намали някои от ползите. Основните на витамин C са: • Помага за защитата на клетките ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Тиквата подобрява съня
Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, ... играе роля. А яденето на тиква може да бъде изключително , ако се затруднявате да заспите. Много проучвания са изследвали ... цинк от тези, в организма на които той почти липсва
Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини
Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното натрупване на ... продължително чувство на ситост и поддържат активни метаболитни и имунни .
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... Напречното сечение на гъбата отразява вътрешното ухо и е много за слуха. Гъбите съдържат много витамин D, който е от ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.