ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
с фолиева киселина ще ядат във Великобритания
Британският ще бъде обогатен с фолиева киселина, обяви Министерството на здравеопазването. ... десетилетия и сега служителите са съгласни, че фолиевата киселина в а може да предотврати вродени дефекти при десетки деца всяка ... не бе предприело действия по този въпрос до последните седмици.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... се е подобрила в сравнение с тези, които са получавали въздух. При постковид синдром много хора изпитват мозъчна мъгла или ... е получавала същия чист кислород, а контролната група е дишала въздух с по-ниско съдържание на кислород. Резултатите от експеримента показали ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Лукът намалява „лошия“ холестерол с повече от 20%
Доказано е, че лукът причинява рязък спад на нивата на ... дроб. Видът, за който да се тревожите, е LDL холестеролът, о наричан „лош“ холестерол, защото се прилепва към стените на ... • Мазна риба, като скумрия и сьомга • Кафяв ориз, и тестени изделия • Ядки и семена
Кои въглехидрати пазят от развитие на диабет тип 2
Съществуват две форми на диабет: тип 1 и тип 2. ... известно какво точно причинява диабет тип 1, докато тип 2 о се свързва с наднормено тегло, заседнал начин на живот ... зърнени храни, бяло брашно и захар. Редовната консумация на бял , торти, гевреци, вафли и други печени изделия, бял ориз, ... продукти, • кафяв ориз, • пълнозърнести макаронени изделия и пълнозърнест , • овес, • зеленчуци и плодове, • бобови растения: ... сериозни заболявания, като затлъстяване, сърдечни заболявания и някои видове рак.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... на отоци и отлагане на мазнини (кисело зеле с бял , кисели краставички с картофи); Сладки зеленчуци и млечни продукти ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... и други нишестени храни за борба с киселините, като крекери, , ориз или паста. Техният ефект е подобен на този ... бананите и картофите. Защо не бива да използвате сода за при киселини? Защото създава ефект на бумеранг. Содата за първоначално е ефективна за намаляване на стомашната киселинност, но също ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... е, че хората, чиято диета е бедна на хранителни вещества, о са склонни към прекомерна консумация на захар. При такава ... в кръвта. За да избегнете желанието за сладко, внимавайте колко , тестени изделия или картофи ядете – те трябва да ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Борете стреса с пълнозърнест
Пълнозърнестият е една от храните, които са полезни за укрепване на ... богати на витамин С. Храни, съдържащи сложни въглехидрати. Лекарят посочва а сред продуктите за укрепване на психиката. Обърнете внимание на ... укрепване на психиката. Обърнете внимание на сложните въглехидрати, като пълнозърнест и зърнени храни. Фролова обяснява, че такива продукти спомагат за ... се променят драстично, това също води до промени в настроението.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... зеленчуците и редуцираме следите от някои разпространени пестициди3. Содата за е чудодейна съставка в натуралните почистващи препарати – безопасна и ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
„Софиямед“ с безплатни прегледи с включена ехография на простатата през ноември
На 1 ноември отбелязваме Световния месец за борба с рака ... откриване на карцинома на простатата. Това е туморният маркер PSA. кръвен тест, който с добра достоверност насочва вниманието ни към ... да не чакат да се появят оплаквания, тъй като тогава о заболяването обичайно е вече в напреднал стадий, а да ... е вече в напреднал стадий, а да се прегледат СЕГА!