ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... достатъчно сън, нервната система не може да предава всички съобщения, за имунния отговор. Качеството на съня може да се подобри ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... на нивата на холестерола. В допълнение към мазнините, които са за усвояването на витамини и минерали, продуктът осигурява на организма ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... кожа около устата и носа Дефицит на рибофлавин (витамин B12). са минимум 1,1 мг за жените и 1,3 мг за ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... които ги съдържат. Те се наричат есенциални аминокиселини и са за нормалното функциониране на тялото. Кои храни са богати на ... както и че получавате витамини, минерали и други хранителни вещества, за оптимално здраве. Пълноценни протеини. Това са протеините, които идват ... от растителни храни. Повечето растителни протеини обаче не съдържат всички есенциални аминокиселини и затова се наричат непълни протеини. Ако избягвате ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Китайски брандове от Нантонг представят иновации в текстила и индустрията на Международния технически панаир 2025
Нантонг, провинция Дзянсу в Китай, е световно известен с текстилната ... продуктите за най-малките – бебешки дрехи, одеяла, спално бельо и , сертифицирани по международни стандарти за безопасност и устойчиво производство. ... Част от експозицията ще включва и над 1 500 модела и компоненти, съвместими с водещи световни марки. Съчетанието от сертифицирано ... обслужване утвърждава тези компании като надеждни партньори на международния пазар.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... след хирургични интервенциипри рак на гърдата. Това не са просто за красота, а специализирани продукти, които съчетават медицинска прецизност, комфорт ... Има ли тенденция през последните години към увеличаване търсенето на за следоперативна грижа и ако да - на какво мислите, ... се дължи това? Да, наблюдаваме значително увеличение в търсенето на за следоперативна грижа, включително и на специализирани сутиени. Това се ... много и малко производители в света могат да ги изпълнят. ...
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в ... продължаващо няколко години при повечето мъже. Повторни процедури са рядко , но са възможни, ако симптомите се върнат с течение ... за миниинвазивни интервенции и 4-то поколение система за робот-асистирана хирургия “Da Vinci Xi”.
Затлъстяването струва на България над 6,48 млрд. лева годишно
Затлъстяването в България представлява не само значителна икономическа, но и ... Нив Фонеа, мениджър на Лили за България, Сърбия и Прибалтика. са спешни действия както за подобряване на качеството на живот ... доклад, изготвен от HTA ООД по поръчка на Лили България.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... Много хора вярват, че за прочистване на черния дроб са лекарства или сложни процедури, но лекарите казват, че има прост ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... омега-3) също може да ускори стареенето. Всички тези елементи са на организма да изгражда нови клетки. Хормонът на стреса кортизол ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.