ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси ... термогенеза. Превръщането на излишните калории в топлина, а не в на мастна тъкан, е обещаващ подход за преодоляване на затлъстяването. ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини
Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното на телесни мазнини, доказаха американски учени от Калифорнийския университет. Учените ... чувство на ситост и поддържат активни метаболитни и имунни функции.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... могат да бъдат вредни, предупреждават експерти. Известно е, че прекомерното на висцерални мазнини в тялото води до редица проблеми, включително ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Жълтъците безвредни за холестерола, пазят черния дроб
Жълтъците не са толкова вредни за нивата на холестерола, колкото ... на жълтъци не вреди на сърдечно-съдовата система, нито допринася за на мазнини, уточнява диетологът. И добавя, че този продукт има ... спасение за черния дроб и достойна алтернатива на скъпите хепатопротектори.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... борбата с всякакви признаци на растеж на гъбички, пърхот и на себум. Спира косопада Мократа коса лесно се уврежда и ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... увеличи риска от инфаркт и инсулт, като причини атеросклероза и на плака. Размер на порцията Не само самата нездравословна храна, ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... от вируси, антитела, медикаментозно - токсични агенти, особено алкохол и то на мазнини, могат да нарушат неговите функции със сериозни ... Последните години е наложен жаргонно терминът „омазнен“ черен дроб, резултат от на триглицериди в чернодробните клетки. Това състояние се нарича стеатоза, ... са нормални или до 2-3 пъти от горна граница повишени. то на „мазнини“ обаче, предизвиква оксидативен стрес, който е причина ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... чрез регулиране на хормоните – постигане на адекватни нива. Излишното на мазнини се улеснява от прекомерните нива на три хормона: ... да увеличите възможностите за физическа активност и да ходите по-често.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... не е козметичен проблем, то e хронично заболяване свързано с на голямо количество мастна тъкан, която създава хронично възпаление в ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!
Изхвърлете четките за зъби след грип
Знаем, че препоръчителната подмяна на четките за зъби е на ... определен, като се вземат предвид фактори като износване на косъмчетата, на нежелани микроорганизми върху четката и риск от увреждане на ... стане фактор за развитието на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.