ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да понижим то у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... масаж и други могат да помогнат за понижаване на високото у дома, отбеляза руският кардиолог Олга Емелянова. Скоковете на то ...
Какаото понижава то на хипертониците
Високото , известно още като хипертония, е косвена причина за смъртта ... прости промени в диетата могат да помогнат за контролиране на то ...
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... Високите нива на кортизол могат да увеличат сърдечната честота и то и да повлияят на имунната система, което в дългосрочен план ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Чесънът пази от инфаркт
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство ... Друга полза от чесъна за сърдечно-съдовата система е, че понижава то . Високото ...
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... три или повече грама омега-3 мастни киселини на ден намаляват то средно с 2 mmHg само за 10 седмици. Това се ... Това се отнася както за систоличното, така и за диастоличното . При хора с хипертония обаче това намаление се е ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Бременна с трансплантиран бъбрек и рядко хематологично заболяване спасиха в „Майчин дом“
31-годишна жена е транспортирана по спешност от Благоевград до СБАЛАГ „Майчин дом“ с линейка, след ... жена е трансплантиран бъбрек преди 12 години с донор нейната баба. Поради съмнение за заболяване, пациентката е консултирана от хематолог от УМБАЛ “Александровска“. Извършена е стернална пункция ... в „Майчин дом“ при проследяване и родоразрешаване на високорискови бременности.
Оптимизмът предпазва от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... към живота. Взети са предвид и други рискови фактори, като и злоупотреба с алкохол, но позитивната нагласа очевидно е от ... стреса кортизол, което също има положителен ефект върху човешкото здраве.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... и противовъзпалителни ефекти и са полезни при диабет и високо . 125 грама плодове на ден са достатъчни, за да ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на кръвната захар ... може да са по-склонни към често уриниране. Пациенти с високо или несвързани с това бъбречни проблеми също могат да уринират ... странно усещане за изтръпване в ръцете и краката и умора.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... или... пържени зеленчуци. Пълнозърнести храни Фибрите помагат за контрол на то и поддържане на здравето на сърцето. Следователно, използването на прости ... трябва да ограничите приема на наситени и транс мазнини. Високото ...