ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Смехотерапията пази сърцето здраво без упражнения или диета
Сърдечно-съдовото здраве при пациенти с коронарна болест на сърцето се ... филми“. Резултатите показали увеличение на максималната консумация на кислород в и подобрения във функцията на тъканите, както и маркери за ... във функцията на тъканите, както и маркери за възпаление в при участниците, „лекувани“ със смехотерапия. Това проучване е първото контролирано ... бъде „ефективна форма на сърдечна рехабилитация при тези пациенти“.
Специалистът по медицинска генетика доц. Ирена Брадинова с безплатна лекция в „МАЙЧИН ДОМ“
Генетичната информация, която детето наследява от родителите си, е важна ... тютюневия дим се съдържат множество химични вещества, които достигат до на майката и могат да въздействат на развиващото се дете. ... и никотинови изделия по време на бременността.
Храни, които пазят от рак на червата
54 процента от случаите на рак на червата са предотвратими, ... на раковите клетки и да стимулират процесите на детоксикация на . Затова е добре кръстоцветните зеленчуци да се включват в ... на развитието на ракови клетки и подсилват защитните механизми на . Включвайте лука и чесъна колкото е възможно по-често в ... консумацията на три до шест порции пълнозърнести храни на ден.
Обезводняването в жегите може да увреди бъбреците и да промени кръвното
Високите температури натоварват , а липсата на достатъчно течности е риск както за хората ... е знак че организмът вече е започнал да се обезводнява.
Признаци, че имате кръвен съсирек и как да се предпазите
Тромбозата е патологично състояние, при което плътните кръвни съсиреци затрудняват ... липидите, ще подобри метаболизма и ще регулира количеството сол в . По време на тази диета е най-добре да избягвате ... Необясними пристъпи на гадене или повръщане; • Коремна болка.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... обвързва с известна мистичност. Дълго време процесите, които протичат в на жената, не са били напълно разбрани, а и днес ... Един от елементите с особено значение за цялостната грижа за е добрата хидратация. Водата участва в основните физиологични процеси и ... се сблъскват с увеличен обем на кръвта и потребността на от повече течности. Това обаче не означава механично да се ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
Кои хранителните навици увреждат след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... могат да повлияят на засилването на тези разрушителни процеси в . Американският диетолог посочва най-важните от тях. Неконтролиране на размера ... храни след 50-годишна възраст увеличава риска от хронично възпаление в , което е тясно свързано с развитието на бъбречни заболявания, ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Лекари от МБАЛ НКБ и “Майчин дом“ спасиха 29-годишна бременна жена с аортна дисекация
29-годишната бременна с близнаци в критично животозастрашаващо състояние беше спасена ... жени рискът е още по-висок, тъй като физиологичните промени в допълнително натоварват сърдечносъдовата система. Традиционните инвазивни процедури разчитат на рентгеново ... дома заедно със своите родители и с 4-годишната си сестра.
Здравословна ли е консервираната риба
Във всички случаи е по-добре да се яде консервирана риба, ... липсват в бързата храна. Консервираната риба може да осигури на протеини, ценни мастни киселини и микроелементи, които се запазват въпреки ... избере несолена гарнитура към такава риба - например варени картофи.
Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те
Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни ... до наддаване на тегло и дисбаланс на хранителните вещества в , обяснява д-р Гарсия. За да се поддържа стройна фигура ... рисковите фактори за затлъстяване и диабет тип 2, сподели диетологът.