ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до пред и дори . Изключително важно е да се справите с тази заплаха, ... да бъдат полезни за хора, страдащи от стрес и тревожност.
Да спиш като Доналд Тръмп е смъртоносно?
Американският президент спи не повече от 5 часа на нощ. ... учените твърдят, че подобен режим увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, тип 2 и деменция с 20%. Много исторически личности, като ... са развили някое от 13-те най-често срещани хронични заболявания, включително тип 2, коронарна болест на сърцето и деменция. Установено било, ... се комбинират, значително увеличават риска от инвалидност и преждевременна смърт.
Крушите пазят от хипертония, и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... на висок холестерол и други опасни съдови заболявания, както и . Ежедневната консумация на круши подобрява защитата срещу наднормено тегло, ... каротеноиди и минерали, които ефективно укрепват капилярите и кръвоносните артерии.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... Research съобщава за експеримент, в който на участниците (пациенти с тип 2) са били произволно давани добавки с джинджифил или ... на гладно и нивата на хемоглобин A1c при пациенти с . Учените специално отбелязват, че джинджифилът може да бъде полезен ... специално отбелязват, че джинджифилът може да бъде полезен и за ици тип 2, тъй като има много нисък гликемичен индекс ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... на висцерални мазнини в тялото води до редица проблеми, включително тип 2, сърдечни заболявания и някои видове рак. Както може ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Защо иците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за по-ефективни. Този често срещан зеленчук също така намалява нивата на ... проучване те демонстрираха изненадващите ползи от лука за пациенти с . Установено е, че обикновеният лук намалява повишените нива на ... е лукът да се консумира в комбинация с предписани лекарства за , като метформин. Заслужава да се отбележи, че експериментите са ... върху лабораторни плъхове. Изследователите отгледали специална порода гризачи, страдащи от ...
Начинът на живот или генетиката са по-важни за дълголетието
Цялата област на гериатрията, посветена на дълголетието, все още не ... възраст обаче се появяват характерни за възрастта заболявания като деменция, и сърдечно-съдови патологии, обясняват американските учени.
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на ... и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при ици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването ... и лекарствата, за понижаване на нивата на кръвната захар при . Изследователи от Калифорния анализирали данни от десетки рандомизирани контролирани ... свят през последните 30 години. В тях участвали пациенти с тип 2, които, наред с лекарствата, използвали и алтернативни методи ... 1%. Това е сравнимо с ефекта на популярното лекарство за ...
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... грижа от екипите на три болници – на Клиника по ология в Университетската болница по ендокринология „Акад. Иван Пенчев“, Клиниката ... г.с. Бременността протича при изключително висок риск. Пациентката е с тип 1 от детска възраст и с дългогодишен лош гликемичен ... едновременно от доц. д-р Невена Чакърова, ендокринолог в Клиниката по ология в Университетската болница по ендокринология „Акад. Иван Пенчев“ и ... УМБАЛ “Света Анна“. В 33 г.с. бременността се усложнява с ...
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... морбили, инфекциозна мононуклеоза (Епщайн-Бар вирусна инфекция). Редица автоимунни заболявания - тип 1, автоимунни заболявания на стомашно-чревния тракт, ставни заболявания - ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.