ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... на храненето, имунитета, хранителните добавки, практични съвети за приготвяне на ни и полезни ястия у дома, грижата за цялостното здраве ... създадем академия, която съчетава обучение с кулинарно преживяване с истински и настроение, реализирано съвместно с шеф-готвачи и професионалисти в готвенето.Така ... да се научи как да се грижи за себе си.
Медът понижава високия холестерол и кръвната захар
Ако подсладите чая си с мед вместо със захар, може ... толкова просто, колкото и насладата от меда. Със сладкия си и кадифена текстура, медът предлага повече от просто приятно допълнение ... благоприятни ефекти, в зависимост от обработката, флоралния източник и количеството.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... глава лук в салати или други ястия, които омекотяват острия на лука. Този навик ще окаже положителен ефект върху качеството ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... нивата на кръвната захар. Отличаващ се с характерния си пикантен , джинджифилът може да е по-полезен, отколкото се смята. Изследванията ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... важно за мъжете; • е лек антидепресант. Сокът има пикантен . Той служи като основа за много ястия и сосове. ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... на продукта. Моркови (41 kcal, 7 g въглехидрати). Техният естествен сладък идва от високото им съдържание на захар. След топлинна обработка ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... тракт? Гняв. Той предизвиква спазми на жлъчния мехур и горчив . Безпокойство. Причинява „меча болест“ (дефекация или диария преди важни ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Кои са най-вредните напитки за жените
Някои напитки, обичайни за новогодишния празник, въздействатзле върху здравето на ... така нареченитедиетичнигазиранинапитки, коитов повечето случаи имат надпис „без захар“. Сладкият на такива напитки се осигурява от подсладителите, включени в състава ... напитки, предпочитайте тези, коитосъдържат чисто натурални компоненти, препоръчват експертите.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... ще донесе ползи, но и ще ви зарадва с приятен ! Първоначално слузестата консистенция на желето може да не ви ... чаша от желето от ленено семе 20-30 минути преди хранене.
Как да разпознаем качествените колбаси?
Все повече хора се интересуват вече не само от а, но и от качеството на храната, която консумират. Понякога ... е отделено ръчно, месният шедьовър съдържа по-малко добавки като консерванти, о ители, оцветители, белтъци и други „несвойствени“ и несъвместими с традицията ... марки се подлагат и на ежемесечен органолептичен анализ – за , мирис, цвят, структура и др. Избор: твърдо без МОМ ... единствено от български производители, като се спазват автентичните рецепти и ...