ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... на кръвната захар, понижаване на холестерола и поддържане на здрав биом. Консумацията на здравословни мазнини, като риба, авокадо и ядки, ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... когато се консумира умерено. Пробиотиците помагат за възстановяване на здрав микробиом и се борят с останалите лоши бактерии, коментират експертите. ... нейните компоненти имат „подобен“ или дори по-голям ефект от пробиотиците.
Как репичките потискат туморите
Репичката има способността да въздейства по специфичен начин на туморите, ... Гинзбург. А хората с чувствителен и не прекалено здрав стомашно- тракт трябва да използват репички със заквасена сметана или масло, ... репички със заквасена сметана или масло, което омекотява тяхната острота.
Най-добрите храни против бръчки
Здравето и младостта на кожата ни, освен всичко друго, зависи ... от съществено значение за производството на колаген. Плюс това, здравословният микробиом, съдържащ трилиони добри бактерии, помага да се управлява възпалителната ... мощни антиоксиданти. Те подхранват кожата и я предпазват от увреждане.
Хранителни навици помагат да избегнете запека
Хранителните навици, които помагат да се избегне запек, са свързани ... порции на ден може да помогне за насърчаване на по-здравословен микробиом. Яжте незрели банани. Те съдържат голямо количество фибри, което ... друг ефективен начин за предотвратяване на запек, според Times Now.
Кой е най-добрия чай при тревожност и депресия
Тревожността и депресията се считат за най-често срещаните проблеми с ... заболявания като дегенерация на макулата. Чаят от розмарин насърчава здравословния баланс, намалява възпалението, укрепва храносмилането, а екстрактът от розмарин също ... а екстрактът от розмарин също намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Диагнозите, които сами погрешно си поставяте
Диагнозите, които често сами се опитвате да си поставите могат ... Черен дроб: хепатит, абсцес, рак. Жлъчен мехур: холелитиаза, холецистит. Стомашно- тракт: пептична язва, функционална диспепсия или гастрит. При бременни жени ... лекар може да определи конкретната причина за болка в гърдите.
Надпреварата за издръжливост доведе до ужасни и редки последици
Повръщането може сериозно да нарани храносмилателната система, предупреждават медици. Daily ... бегачите на дълги разстояния се оплакват от проблеми от стомашно- характер.
Заплашват ни нов вид паразити
Echinococcus multilocularis, който е разпространен сред гризачи и други диви ... в черния дроб и да се разпространят по целия стомашно- тракт и дори по други системи и органи – като ... Смъртността, естествено, е по-голяма при хора с нарушена имунна система.
Първата пробиотична бира в света вече на тезгяха!
Уникална пробиотична бира създадоха студенти от Националния университет в Сингапур. ... щам Lactobacillus paracasei L26, който първо отделили от човешкия стомашно- тракт. Но това не е толкова просто – да се ... патентоване на напитката, който ще защити рецептата на пробиотичната бира.