ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Възстановяване след COVID-19
Хората, претърпели COVID-19, съобщават за остатъчни явления, които понякога продължават ... провокира световъртеж или задух. Ако работите със специалист по лечебна или йога индивидуално, той ще подбере набор от упражнения с ... на всички телесни системи, казва Михаил Шалнов, специалист по лечебна . Ефективността на акупунктурата е доказана от над 2000 години ... от два метода наведнъж, казва неврологът и рефлексолог Нина Филипова.
Инфрачервената сауна – новата мания на звездите
Дженифър Анистън, Лейди Гага и Гуинет Полтроу са едни от ... от тях – не съвсем ясни. Според специалиста по лечебна от Нотингамския университет Стив Фокнър, полезното действие на инфрачервените сауни ... и протези. И, естествено, тези, които са пийнали повечко алкохол.
Българчета със специални потребности и увреждания на интегриран детски лагер в Гърция
Български деца със специални потребности, с физически увреждания и деца ... БТА деца, с които Федерацията активно работи в посока адаптирана демонстрираха придобитите си умения в група, като играха зумба.
Кратката разходка удължава живота
Дори и да нямате нужда от отслабване, не пречи редовно ... смърт е с 16-30% по-малка, отколкото при хората, живеещи без . Изводът на изследователите е прост. За да сте здрави, ... час може да неутрализира последствията от седящия начин на живот
Спортът – лек срещу тревогите!
Физическите упражнения могат да намалят силната тревога, която съпътства много ... депресия. Но все още не е добре изучено влиянието на та върху тревогата и страха.Екип учени от Университета Джорджия анализирал ... 20%.Изследването показало също, че е по-ефикасно да се занимавате с до 30 минути дневно. Тренировъчните програми за 12 седмици имали ... защото се страхуват от развитието на странични ефекти. Заниманията с в тези случаи могат да се окажат прекрасна лечебна алтернатива.