ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора
Сърдечно-съдовите заболявания са едни от най-често срещаните. Приемът на добавки ... може да изпомпва кръв ефективно или ефикасно в цялото тяло. предупреждават срещу добавките поради липсата на регулация в сравнение с ... стандарти като лекарствата, отпускани с рецепта. Хората рядко споделят с си за употребата на добавки или други алтернативни терапии, освен ... и минерални таблетки, освен ако не са предписани от лекар.
Кога и защо чаят става вреден
Чаят е богат източник на флуор, чието натрупване отслабва костната ... от 4-5 чаши чай на ден, е препоръчителната доза от . Те предупреждават още, че танините в чая пречат на ... добавки трябва да обсъдят употребата на чай със своя лекар.
Кивито от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Изкуственият интелект влиза в здравеопазването ни
Визия за внедряване на изкуствения интелект (ИИ) в здравеопазването бе ... окончателните медицински решения ще продължат да се вземат единствено от . Проектът предвижда поетапно внедряване на интелигентни системи в области ... предоставен за координация към Министерството на електронното управление, ще откриете ТУК.
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... дефицит на витамин B12 е болка в устата и езика. посочват като признаци „болезнен и зачервен език“, известен още като ... изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и раздразнителност.
Пълнозърнестите храни помагат за понижаване на кръвното
Редовната консумация на пълнозърнести храни подобрява кръвното налягане, твърдят експертите ... по-младите поколения и дори тийнейджърите. Тази тенденция е тревожна за , тъй като високото кръвно налягане е ключов фактор за ... значително влияние върху кръвното налягане. За нормализиране на кръвното налягане препоръчват редовна консумация на пълнозърнести храни. Терминът „пълнозърнест“ означава, че ... плосък хляб. • Две до три супени лъжици пълнозърнеста паста.
Крушите пазят от хипертония, диабет и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... срещу наднормено тегло, хипертония и скокове на кръвната захар, добавят . Натуралният сок от круши, от своя страна, осигурява на ... каротеноиди и минерали, които ефективно укрепват капилярите и кръвоносните артерии.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... Следващата стъпка вобучениетое изграждането на мрежа от ключови комуникатори сред и акушерките от всяка клиника и отделение на СБАЛАГ „Mайчин ... тази промяна устойчива. Обученията ни предлагат практични рамки, с които , сестрите и акушерките могат да водят сложните разговори по ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... му след шампоан ще остави косата ви гладка и блестяща. от химикали в продуктите за коса Нанасянето на кокосово масло ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... протеинови храни за консумация по това време на деня. Яйца. изчисляват, че едно голямо кокоше яйце осигурява на човешкото тяло ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.