ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... и рак. Приемът на достатъчно йод през зимата е особено , тъй като този микроелемент помага на имунната система да ... се попълва само след кръвен тест и консултация с лекар
Бананите укрепват нервната система
Бананите имат ефект, сравним с този на антидепресантите, те укрепват ... нивата му са доста високи. Приемът на този витамин е за правилното функциониране на нервната система.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... витамин C можем да развием скорбут. Витамин B12 също е за организма с това, че. Bитаминът е необходим за образуването ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет ... твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най- приоритет веднага щом се събудите. Водата помага за понижаване на ... да бъдат полезни за хора, страдащи от стрес и тревожност.
Тиквата подобрява съня
Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, ... причини и експертите изброяват кои са те. Триптофан Триптофанът е за съня, защото е предшественик на серотонина и мелатонина. Серотонинът ... цинк от тези, в организма на които той почти липсва
Иноватовно: ортопеди в УСБАЛО „Проф. Б. Бойчев“ извършиха криоаблация на тумор в бедрената кост на 4-годишно дете
Мултидисциплинарен екип, воден от д-р Стефан Церовски, ортопед-травматолог в УСБАЛО ... болката. Не е нарушена здравината на бедрената кост, което е момент в детската ортопедична хирургия. Какво предстои? Малкият пациент ще ... съвременни миниинвазивни методи за лечение на костни патологии.
Безплатно изследване на дишането в УМБАЛ „Сърце и Мозък“
Тази година Световният ден на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) ... и проследяваме други заболявания като прогресираща белодробна фиброза. Тя е индикатор за ефекта от лечението което прилагаме, информира д-р Илия ... си, да отделят малко време и да се изследват. Изключително за ранното откриване на болестта сред рисковите групи е скринингът ... да променят начина си на живот, съветва още д-р Крачунов.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... протеин се нуждаете и кои са най-добрите източници на този макронутриент? На тези въпроси отговаря здравният писател Дженет Рестиво от ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... комфортът е основополагащ фактор. След операция на първо място най- е възстановителният процес през който жените преминават. Жените се нуждаят ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
AI откри антибиотик, който да „сплаши“ супербактериите
Първият антибиотик, открит чрез изкуствен интелект (AI) е наречен Halicin. Изследван първоначално ... perfringens и други, потвърждавайки неговата активност in vitro Откритието на Halicin е пробив в медицината и фармацията, ясно демонстрирайки, че AI модели могат ... елиминиране, което може да ограничи употребата му при системни инфекции.