ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чувството на глад забавя стареенето?
Макар че гладът е свързан с негативни чувства, ново изследване ... да проверят това, експертите са предизвикали глад у мухите по начина. Интересното е, че резултатите показват, че мухите, които проявявали ... ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват те.
Образна диагностика от бъдещето в АЛЕКСАНДРОВСКА
Последно поколение компютърен томограф NeuViz Epoch+ и премиум клас остеоденситометър ... с цялостна подмяна на подовата настилка, на таваните и на вида инсталации (осветление, климатизация, електроинсталация). Клиниката по образна диагностика на ... на УМБАЛ "Александровска" е най-старото рентгеново отделение у нас. Само години след откриването на рентгеновите лъчи, Александровска болница е първото ... изследвания, предоставяйки на пациентите достъп до технологии от световна величина.
3 храни намаляват скока на захарта след хранене
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без този ключов хормон та на кръвната захар могат да достигнат опасно високи , увеличавайки риска от сериозни усложнения. За щастие, корекциите в ... диабет поради антиоксидантните и противовъзпалителни свойства, които могат да подобрят та на кръвната захар и инсулиновата резистентност. Бобови растения (боб, ... при хора с диабет тип 2. Разтворимите фибри намаляват пиковите ...
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... за намаляване на възпалението. Това се потвърждава от анализ на проучвания върху хора. То доказало, че лененото семе съдържа съединения, ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... живот. Като специалист винаги съветвам жените да се фокусират върху основни неща – редовни профилактични прегледи, балансирано хранене, добра хидратация, ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
5 причини да си лягате рано
Многобройни ползи са свързани с добрия сън. Повечето от нас ... си. Ранният сън трябва да се комбинира с ранно събуждане. проучвания показват обещаващи резултати от ранното лягане. Добрият нощен сън ... от ранното лягане. Добрият нощен сън е пряко свързан с здравословни проблема и тези, които си лягат късно, ще им ... Ако не поддържате редовен график за сън, увеличавате риска от заболявания. Балансира ...
Витамис С за силен скелет и мускулна маса след 50
Хората над 50 години започват постоянно да губят мускулна маса ... и тяхната мускулна маса. Експертите установили, че хората с най-високи на витамин C в диетата или кръвта си имат най-много ... имат най-много мускулна маса в сравнение с тези с най-ниски . Според професор Айлса Уелч, витамин C е важен за ... със саркопенията. Учените препоръчват осигуряването на адекватни количества в диетата.
Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини
Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат ... който също се характеризира с високо кръвно налягане и повишени на кръвната захар. Хората с метаболитен синдром са изложени на ... определен период от време. • Спортувайте или ходете активно.
Не само захарта състарява лицето
Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се ... се подобри, безсънието ще изчезне. И дори ще отслабнете с килограма. Но това не е достатъчно. Нашите консултанти съветват да ... излишък допринася за загуба на калций и развитие на остеопения.
Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите
Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава ... мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските на магнезий могат да причинят постоянна умора). Много лекари също ... е около 400 мг, за жените - около 300 мг.