ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... който съдържа, стимулира производството на имунни клетки. Поддържането на здравословни на цинк в организма може да засили имунната ви система ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... важна роля за поддържането ни на бдителност, поддържането на енергийните и намаляването на риска от различни заболявания. Витамин B12 защитава ... пулс; - Стомашно-чревни проблеми; - Затруднена концентрация и внимание. Ниските на B12 често могат да показват анемия, вътрешни паразити и ... вашият лекар ще препоръча обстоен кръвен тест, за да провери та на хемоглобина и броя на червените кръвни клетки. Витамин ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Напитка намалява високата кръвна захар с до 30%
Диабетът тип 2 може да бъде опасен, ако та на кръвната ви захар постоянно се повишават. За щастие, ... показват, че питейната вода може да помогне за контролиране на та на кръвната захар. Увеличаването на приема на вода може ... вода на ден. Изследователите също така идентифицирали хормона вазопресин, чиито се повишават при дехидратация, като възможен рисков фактор за хипергликемия ... на приема на вода може да намали вероятността от повишени ...
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа хранителни вещества, които играят роля за понижаване на „лошия“ холестерол. ... сьомга се счита за по-здравословна от консервираната. Но има и други вида риба, които можете да ядете, за да си ... Хранителните вещества в рибата могат също така да намалят чувствително та в кръвта на триглицеридите, които може да причиня сериозни ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... При жените с рак на гърдата най-често се установяват понижени на витамин D и калций, които в комбинация с хормоналната ... да се научи как да се грижи за себе си.
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... клетки. Недалечно приложение - и при недребноклетъчен белодробен рак. Преди месеца академик Гинцбург, директор на институт "Гамалея", беше съобщил, че ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... на спорт или упражнения в ежедневието ви, поддържане на ниски на стрес и редовно лягане. Имунната система също се възползва ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... постигнат предимно чрез регулиране на хормоните – постигане на адекватни . Излишното натрупване на мазнини се улеснява от прекомерните на три хормона: кортизол, инсулин и пролактин. За да се ... мазнините в корема, трябва да се изследвате, за да определите та на хормоните на щитовидната жлеза, както и холестерола, витамините ... да увеличите възможностите за физическа активност и да ходите по-често.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... е напълно безопасна за здравето; не допринася за повишаване на та на холестерола. В допълнение към мазнините, които са необходими ... на Навара и Харвардския университет. Мазнините им, комбинирани с високи на фибри, осигуряват продължително чувство на ситост и предотвратяват преяждането. ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Внезапната поява на диабет е предупреждение, че ракът е увредил клетките
Диабетът може да е признак, че ракът е увредил инсулин-продуциращите ... признак, че ракът е увредил инсулин-продуциращите клетки на панкреаса. Има причини за диабет, включително прекомерна консумация на сладки храни и ... инсулинопроизводящи клетки се унищожават. Това може да доведе до високи на кръвната захар и бързо развитие на диабет. Симптомите на ... може да удвои риска от развитие на рак. Онколог идентифицира често срещани признака на рак на панкреаса: • Пожълтяване на ... и студ • Чувство на умора и липса на енергия