ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Любопитни факти за езика и мозъка
Човешкият мозък и езикът са удивително свързани – едни от ... усвояват ритъма на езика. Всеки език активира мозъка по уникален Билингвите използват повече невронни мрежи – това е и защитен ... позволява други мозъчни зони да „поемат“ езикови функции, когато ос ните са засегнати. Това е в ос ата на логопедичната терапия. Мълчанието също е комуникация Дори без ... в лекарски и стоматологичен кабинет“, финансиран от Програма „Социални и ...
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... се свързва със способността на черния дроб да се възста ява – регенерира, при увреждане. Алармиращи симптоми се появяват едва ... при пациенти с метаболитен синдром - наднормено тегло и застоял на живот, инсули а резистентност или захарен диабет втори тип, повишени липиди и ... Именно затова профилактичните прегледи не трябва да бъдат „неглижирани“! Промяната в ...
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... в киселото зеле, „обучават“ имунните клетки там, като по този поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... често могат да показват анемия, вътрешни паразити и хипертиреоидизъм. Най-добрият за диагностициране на дефицит на витамин B12 е чрез кръвен ... храни също могат да осигурят адекватни количества от това жизне ажно хранително вещество.
Свиренето на пиано в ранна възраст забавя деменцията
Болестта на Алцхаймер, както всички форми на деменция, в момента ... се работи и по превантивни мерки. Международен екип изследователи открили за поддържане на здравето на мозъка чрез свирене на пиано. ... ексклузивно, твърдят експертите. В края на шестмесечния период изследователите уста или, че структурата на форникса се е стабилизирала при участниците, ... целенасочената музикална практика може да подобри паметта при възрастни хора.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... назален цинк върху вирусни респираторни инфекции (настинки, грип). И уста или, че добавките с цинк намаляват риска от развитие на ... Промени във вкуса и обонянието. • Намален умствен капацитет. Най-точният за идентифициране на проблема обаче, е кръвен тест. Цинкът, който ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... на богати на протеини храни в диетата ви е жизне ажно за поддържане на цялостното здраве и благополучие. Но от ... Те са от съществено значение за растежа и развитието, възста яват и изграждат клетки и тъкани, като мускулите, и играят ... затова се наричат непълни протеини. Ако избягвате животинските протеини, най-добрият да се уверите, че консумирате здравословна комбинация от аминокиселини е ... кисело мляко са богати на протеини, калций и други ос ...
Как да подкрепим близък с афазия – практически съвети за всекидневието
Да подкрепиш близък с афазия означава не просто да си ... си до него, а да се научиш да общуваш по . Афазията често настъпва внезапно – най-често след инсулт – ... често настъпва внезапно – най-често след инсулт – и променя а, по който човек говори, разбира, чете или пише. Подкрепата ... семейството и приятелите в този момент е решаваща за възста ...
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... Самите ядки действат като мост към други здравословни навици за на живот, които подобряват благосъстоянието в средна и напреднала възраст. ... ядков плод, който е отличен източник на растителната омега-3 алфа-линоле а киселина, която играе важна роля за здравето на сърцето, ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... особено при такива жени, да се използва слънцезащита по правилен , съобразен със състоянието, резултатите и последствията от лечението. Слънцезащитните ... конци, за да могат да имат досег с водата. Обик ено този период зависи от вида операция, възста ителните им възможности, допълнително лечение и други. При пациентки, преминаващи ... защо е препоръчително преди плуване пациентката да се е възста ...