ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - къпини A+ A-

Резултати от търсенето

Горските плодове и нарът пазят от артрит

Артритът може да причини болки в ставите, възпаление и проблеми ... да се ядат горски плодове, особено боровинки, малини, ягоди и . Тези плодове съдържат двойна доза противовъзпалителни свойства. Те са ... с възпалението. Освен това храните като боровинки, малини, ягоди и съдържат антоцианини, които намаляват възпалението. Проучването на международен екип специалисти ... се свързват с антиоксидантни, противовъзпалителни и аналгетични ефекти, коментират експертите.

Какво да замразим във фризера, за да имаме цяла зима витамин С?

Липсата на витамин С или аскорбинова киселина в храната води ... 100 грама има 222% от дневната норма от витамин С. . 100 грама съдържат 300% от дневната норма. Пиперки. Съдържанието на витамин С ... трябва да се използва метода на „откритото замразяване“ във фризера.