ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ново откритие позволява на та да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на та без образуването на белези, откриха учени от Харвард, съобщава ... Изследванията на американските учени показват, че тялото притежава способността да възстановява та напълно, но тази способност се блокира след раждането. При ... се блокира след раждането. При повечето хора, когато получат рана, та заздравява, но обикновено се образува белег. Това се случва, ... и нерви — които са важни за нормалната функция на ...
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... по-специално: • Умора в предмишницата; • Незарастващи лезии; • Студена ; • Усещане за парене или изтръпване в ръцете; • ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... защитата на клетките и поддържането им здрави; • Поддържа здрава , кръвоносни съдове, кости и хрущяли; • Помага за заздравяването ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Първият знак за висок холестерол поразява краката
Високият холестерол често се нарича „тих убиец“, защото рядко причинява ... определени дейности, като ходене или изкачване на стълби; • Блестяща по краката; • Промяна в цвета на та на стъпалата; • Бавен растеж на ноктите на краката; ... дисфункция; • Косопад или бавен растеж на космите по краката.
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... диария; • Лош апетит; • Загуба на тегло; • Жълтеникава ; Неврологичните симптоми включват: • Изтръпване или мравучкане в ръцете ... изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и раздразнителност.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... върху здравето и функцията на нашето храносмилане, сърце, черен дроб, и много други. Така че защо не и мозъкът ни? ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... умората, включват: - Задух; - Главоболие и световъртеж; - Бледа ; - Ускорен пулс; - Стомашно-чревни проблеми; - Затруднена концентрация ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... органи и системи: дихателна, нервна, кръвоносна, гастроинтестинална и отделителна системи, и кости. В Европейския съюз и Европейското икономическо пространство имунизация ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... Лекарите препоръчват да обърнете внимание на следните признаци: • Суха . • Косопад. • Признаци на анемия. • Безплодие при ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... определени витамини и минерали Умора, затруднена концентрация, лош апетит, бледа , тъмни кръгове под очите Дефицит на желязо. Препоръчителният дневен ... яйца и зелени листни зеленчуци в диетата си. Сърбеж по та, бавно заздравяване на рани, бели петна по ноктите Дефицит ... и червено месо. Язви, възпаление на езика, суха, лющеща се около устата и носа Дефицит на рибофлавин (витамин B12). Необходими ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.