ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... специалисти от различни области и шеф-нутриционист ще представят акценти върху та на храненето, имунитета, хранителните добавки, практични съвети за приготвяне ... интерес към добавките, без обаче да се знае истинската им и не по-малко важното – кога да ги използваме. Ендокринологът ... да се научи как да се грижи за себе си.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... година поставя специален фокус върху спорта в детска възраст и та му за изграждането на здравословни навици през целия живот. ... в рамките на тренировки, губим спонтанната физическа активност, която е за развитието на децата.”, споделя д-р Теа Александрова, педиатър. Проучването ... най-активните родители дялът на спортуващите деца достига 76%, което подчертава та ...
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... което предположи, че контролирането на нервните сигнали може да бъде стъпка в бъдещето на лечението на рани и намаляването на ... намаляването на белезите. Първоначално учените смятали, че имунните клетки играят основна в процеса на заздравяване, но по време на изследването открили, че ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Чаят и червеното вино пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... на повече чай е лесен начин хората да играят активна в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Как китайската кухня помага за лечение на подагра
Китайски учени смятат, че пробиотиците от традиционни ферментирали храни могат ... лечение на хиперурикемия (повишени нива на пикочна киселина в кръвта), биохимична причина за подагра. Те открили, че щамът fermentum GR-3 ... така да помогнат за намаляване на натрупването на тежки метали.
Богати на калий храни намаляват риска от инсулт
Инсултите се появяват, когато кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато. В ... Както при много заболявания, това, което ядете, може да играе за намаляване или увеличаване на риска от заболяване. Диетите с ... от инфаркт или инсулт, отколкото хората, които консумират най-малко калий.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... план според утвърдените медицински стандарти от Европейската асоциация по онкогинекология. Ранната диагностика е за успешното лечение на онкологичните заболявания в гинекологията. Препоръчително е жените да ... операции се извършват щадящо чрез лапароскопски и роботизирани хирургични методи.
Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще
На 2 февруари 2026 г. в Училище за родители в СБАЛАГ „Майчин дом“ ... ефект върху сърдечното развитие на плода. Тези данни подчертават критичната на пълното избягване на тютюневи изделия и никотин по време ... от сърдечносъдови заболявания при жени непушачи в по‑късен етап, включително и сърдечносъдови инциденти.
Тиквата подобрява съня
Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, ... основни причини за безсъние. Нашата диета също може да играе . А яденето на тиква може да бъде изключително полезно, ... серотонина и мелатонина. Серотонинът е мозъчен невротрансмитер, който играе важна в индуцирането на съня и е свързан с чувство на ... цинк от тези, в организма на които той почти липсва
Кои са най-добрите витамини за костите и ставите
Витамините, необходими за укрепване на здравето на костите и ставите ... витамини. Витамините D и K2 са ключови, тъй като играят в изграждането на костите, уточняват те. Човек трябва да приема ... помогне за постигане на балансирани нива на калций в организма.