ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... и какви хранителни добавки са подходящи, за да си засилят а. За да развенчаем митовете и да покажем, че здравословната ... на гърдата – кога, как и защо да се подкрепи а, защото в последните години се забелязва изключителен интерес към ... използваме. Когато разбираме как храненето и суплементацията влияят на нашия , страхът отстъпва място на знанието и увереността, споделя д-р ... да се научи как да се грижи за себе си.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... – тези вещества също са от съществено значение за добрия . Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... съдоукрепващ, хипотензивен и противоотечен ефект върху организма, спира кървенето, подобрява а. Пресният сок с пулпа съдържа фибри и е диетичен ... витамини и минерали. Полезни свойства на доматения сок: • подобрява а; • възстановява солевия баланс; • има диуретичен ефект; • ... превръща във витамин А, благодарение на което сокът: • повишава а; • ускорява заздравяването на гнойни рани; • възстановяваукрепва зъбния ... е полезен за ставите. Има антиникотинов ефект и дори е ...
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните нива и а. Много хора вярват, че за прочистване на черния дроб ... е достъпен за всеки. Чаша топла вода с лимон е детокс всяка сутрин. Експертите препоръчват да започвате деня с чаша ... мазнините; • Водата овлажнява тялото и подобрява отделителната система; • ите антиоксиданти в цитрусовите плодове поддържат чернодробните клетки. Допълнителни съвети: ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... и масло. Царевица (96 kcal, 19 g въглехидрати). Съдържа много и захари и нишесте. Когато се консервира, често съдържа допълнителен ... гликемичния индекс на продукта. Моркови (41 kcal, 7 g въглехидрати). Техният сладък вкус идва от високото им съдържание на захар. След ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
До какво може да доведе стресът
Стресът е ата реакция на тялото на заплаха за неговото благосъстояние. Тази ... засяга имунната, сърдечно-съдовата, нервната и други системи на организма. Отслабен . Кортизолът, основният хормон на стреса, потиска активността на имунните клетки ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
УМБАЛ „Александровска“ първа в ЕС с най-съвременна роботизираната хирургична система TOUMAI® с четери ръце и възможност за телехирургия
Александровска болница от днес е първото лечебно заведение в България ... по-добри козметични резултати и др. Новият 3D Videoscope дава ярко, о 3D изображение с до 100° панорама във всички посоки, ... извършена днес на пациент с онкологично заболяване на дебелото черво.
Защо хората си говорят сами и опасно ли е това
Разговорът сам със себе си е феномен, който много хора ... често говорят сами, докато играят или правят нещо. Това е етап от развитието, който помага за овладяване на езика, планиране ... си да се свържете със специалист - психолог или психиатър.
От какви храни да си набавите калий и магнезий?
Получаването на достатъчно калий и магнезий е важно за поддържане ... се поддържа в организма, предупреждават експерти. Липсата на магнезий нарушава ите механизми на регулиране на кръвното налягане и в резултат ... функционирането на нервната система. За да си набавите микроелементите по път, трябва редовно да ядете храни, богати на тях, и ... свързано с податливостта на организма към хипертония и кардиометаболитни рискове.
Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D
Първите 4 признака за дефицит на витамин D при възрастните ... Кондрахин и подчертава, че витамин D е необходим за добър . Следователно, ако има недостиг от него, човек става податлив ... Проблеми с храносмилането и червата; • Лошо орално здраве.