ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... с пациенти, воден от специалисти и насочен към управление на натоварени и критични ситуации в работата с бременни, бъдещи майки ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... закуска е един от здравословните навици, свързани с предотвратяването на и затлъстяване, както и с по-добър контрол на нивата на ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... насока, както и прилагането на училищни програми за социално и обучение.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... могат да си го позволят, за 14% това би било изтощително. 6% не търсят подкрепа, заради стигмата, а други 6%, ... Донкина подчерта, че тази липса на критичност към собственото ни и физическо състояние стои в основата на редица съвременни проблеми ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Социалните медии водят до импотентност
Ново проучване на учени от Университетския институт в Португалия обвини ... на изолация от другите, което от своя страна води до откъсване от партньорите им и влошава сексуалната функция. Авторите на ... за повишена импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
Асоциация за инсулт и афазия с безплатна арттерапевтична сесия на открито в Банкя
Асоциация за инсулт и афазия обявява провеждането на безплатна арттерапевтична ... лица, които желаят да открият чрез изкуството нови начини за освобождаване и възстановяване. Под ръководството на опитен арттерапевт участниците ще ... мисия да подпомага хората след инсулт, техните семейства и близки.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... скокове в нивата на кръвната захар, причинявайки повишен глад и (особено ако се ядат на празен стомах). • Консумират се ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... ви лиши от апетита или, обратно, да допринесе за компулсивно , „разяждайки“ стреса.
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... Обсесивно-компулсивно разстройство (натрапливи мисли и действия). Стресът не е просто състояние. Ако е много интензивно, продължително или хронично, то може ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Водата и храните с триптофан пречат на напълняването през зимата
Наддаването на тегло често се случва през зимните месеци. През ... облекло, тялото се обезводнява силно. Това може да доведе до , тъй като хората са склонни да бъркат жаждата с ... и устойчивост на стрес. Безпокойството и тревожността често допринасят за то на хората, напомнят експертите. Друго правило е през студените ... правите упражнения редовно и да ходите по-често на чист въздух.