ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Седмица за информираност за мозъка: АИА представя европейски проект за по-ранно разпознаване на инсулта
Седмицата за информираност за мозъка (Brain Awareness Week) е международна ... активност; устройство за наблюдение на мозъчния кръвоток чрез близка инфрачервена (fNIRS). Тези инструменти дават бърза информация за състоянието на мозъка ... изкуствения интелект в лечението; нови подходи за възстановяване след инсулт.
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси ... температура. Всеки ден този вътрешен часовник се нулира от цикъла -тъмнина ( залез и изгрев на слънцето). За да се регулира ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Музиката гони кошмарите
Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността ... се случват често, тоест повече от веднъж седмично, и причиняват умора, промени в настроението и тревожност. Според учените до 4% ... известна ефективност, но не при всички, които страдат от кошмари.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... направим добро впечатление. Ново проучване на експертите от Албиона хвърля върху широко разпространеното схващане, че хората трябва да говорят по-малко ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... на сянка и да не се излагат на директна слънчева . Малки деца. Тяхната кожа е много по-чувствителна и изисква максимална ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... по-слабо ефективна); • Тези, които работят изложени на пряка слънчева (строители, куриери, селскостопански работници); • Хората, които са зад волана; ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... Светлинно замърсяване Този термин се отнася до изобилието от изкуствена , на която е изложено човешкото тяло. Ефектите му през ... което нарушава клетъчната регенерация и увеличава оксидативния стрес. Прекомерна синя от различните джаджи Синята също потиска производството на мелатонин и влошава състоянието на кожата, ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... увреждане, така и на психо-емоционални проблеми. Как се проявява: Повишена сънливост въпреки достатъчно сън през нощта; Повишена раздразнителност и възникват ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... момента и да прекарвате време на открито, когато има слънчева - такива разходки повишават нивото на витамин D в тялото ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Водещ специалист за рак на кожата ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... лятото и физически дейности на открито с продължително излагане слънчева се повишава риска от слънчево изгаряне, увреждане на кожата и ... за да се предотврати рак на кожата в бъдеще.